Цель физического воспитания вытекает из основной задачи воспитания, которое заключается в необходимости подготовить всесторонне развитых, активных и здоровых членов общества, которые органично сочетает в себе гуманистические и общечеловеческие положительные черты личности, гармонию физического и психического развития.
Задачи физического воспитания можно сгруппировать в следующие Из группы:
1. Оздоровительные задачи, заключающиеся в укрепление опорно-двигательного аппарата, формировании правильной осанки, нормализации развития внутренних органов, в улучшении деятельности центральной нервной системы, закаливании организма.
2. Образовательные задачи, заключающиеся в формировании и совершенствовании двигательных умений и навыков, в приобретении знаний в области теории, методики и организации физической культуры и спорта.
3. Воспитательные задачи, заключающиеся в совершенствовании двигательных качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости и др.)., В укреплении волевых качеств (воли к победе, смелости, настойчивости, мужества и проч.), В улучшении психических способностей (внимания, памяти ‘ яти и проч.), в воспитании положительных моральных качеств, привитии правильных эстетических вкусов. Следует подчеркнуть, что реализация указанных выше оздоровительных, образовательных и воспитательных задач физического воспитания должна осуществляться в определенной взаимосвязи, что требует их комплексного решения.
Основным специфическим средством физического воспитания человека являются физические упражнения, то бы то двигательные действия, используемые в соответствии с закономерностями физического воспитания. В свою очередь физические упражнения являются такими видами двигательных действий, направленных на реализацию задач физического воспитания и подчинены его закономерностям. Только с помощью физических упражнений осуществляется направленное воздействие на человека с целью развития его физических и духовных способностей.
Система физического воспитания руководствуется следующими нормативными принципами:
• принципу связи физического воспитания с практикой трудовой и оборонной деятельности, выражающий основную социальную закономерность физического воспитания, его главную служебную функцию, которая заключается в подготовке людей к деятельности и жизни;
• принципу всестороннего развития личности, что предполагает, во-первых, строгое соблюдение единства различных сторон воспитания физических, умственных, нравственных, трудовых и эстетических качеств и, во-вторых, (в более узком плане) разностороннюю физическую подготовку;
• принципом оздоровительной направленности, предусматривающий ответственность работников физического воспитания перед государством, обществом и семьей за состояние здоровья занимающихся физической культурой.Этот принцип предусматривает также обязательность медицинского и педагогического контроля за состоянием развития и здоровья всех, кто занимается спортом.
• принцип сознательности и активности;
• принцип наглядности;
• принцип доступности (по этому принципу следует очень важное требование индивидуального подхода к занимающихся);
• принципом систематичности (что включает в себя правила последовательности: «От известного к неизвестному», «От простого и легкого к сложному и тяжелому», «От общего к частному»);
• принципу прочности (что требует справедливого изучения и освоения текущего материала прежде, чем переходить к следующему).
