В современных аптеках можно найти множество средств для лечения ушибов и народные средства постепенно стали забываться. Однако про них начинают вспоминать, когда аптечные средства слишком дороги или не слишком действенны. Ушиб ноги не только болезненное и не эстетичное явление, оно еще и чревато осложнениями.
Какие же существуют действенные народные средства для лечения ушиба ноги?
Народные средства для лечения ушиба ноги
1 способ
Смешать по столовой ложке растительного масла, 9%-ного уксуса и кипяченой воды. В полученном растворе смочить хлопчатобумажную ткань и приложить к ушибленному участку. Сверху прикрыть компресс пленкой и повязать шарфом. Такую процедуру следует повторять несколько раз, тогда последствия от травмы сводятся к минимуму.
2 способ
Хлопчатобумажную ткань пропитать в горячем молоке (насколько можно терпеть) и приложить к ушибу, обмотав компресс сверху шарфом.
3 способ
Довольно эффективны капустные компрессы, кстати, самые простые в использовании, поскольку не требуют никаких приготовлений. К ушибу следует просто приложить и зафиксировать капустный лист. Удобство такого компресса состоит еще и в том, что он практически незаметен под одеждой.
4 способ
Хорошо помогают при ушибах фасоль с картофелем. Их нужно отварить, размять до состояния кашицы и прикладывать к месту ушибу несколько раз в сутки на полчаса. Помогает при ушибах и сырой картофель, который нужно порезать и прикладывать к пострадавшему месту.
5 способ
Облегчает состояние при ушибе кожура обычного банана, которую прикладывают внутренней стороной к месту ушиба на полчаса.
6 способ
Репчатый лук (5-6 луковиц) протирают на мелкой терке и добавляют столовую ложку каменной соли (обязательно). Полученную смесь заворачивают в ткань и прикладывают к ушибу. Компресс следует менять несколько раз в день, курс лечения — примерно 5 дней.
7 способ
Хорошо помогает при синяках от ушиба домашнее растение алоэ. Его нужно прикладывать к месту ушиба в виде кашицы или разрезанного листа. Нужно учесть, что алоэ справляется только со свежими синяками.
8 способ
Пол–литра яблочного уксуса нагреть на водяной бане, добавить 2 чайных ложки соли и 4 капли йода. Смочить в растворе ткань и приложить в виде компресса к больному месту. Средство очень эффективно в качестве первой помощи при ушибе.
9 способ
Эффективны ванны с каменной солью. В 10 литрах воды разводят пол пачки каменной соли и опускают ушибленную ногу примерно на 40 – 60 минут.
10 способ
Отличное народное средство – свежая полынь. Ее растирают до кашицеобразного состояния и в виде компресса прикладывают к ушибу.
Основное правило лечения ушибов – первые 24 часа к ушибу прикладывают исключительно холодные компрессы, по истечении суток рекомендуют теплые компрессы и ванны, которые ускоряют рассасывание синяков и снимают отеки.
Важно! Если боль от ушиба в ноге очень сильная, не проходит долгое время и затрудняет передвижения, обязательно нужно обратиться к врачу! Так может проявляться перелом или вывих. К врачу также следует обратиться, если синяк на месте ушиба не проходит при самостоятельном лечении.
А у меня для таких вот случаев всегда есть пшикалка фрост спрей, а то вечно во что то вкорячусь…Она помогает снять боль, припухлость, это такая спортивная заморозка, но в быту, от нее тоже есть толк.
Я сына обязательно даю эту заморозку фрост спрей, так как не редко там бывают травмы.
Для себя покупаю фрост спрей, так как с ней не так больно делать эпиляцию, просто пшикаю перед процедурой и боль не так чувствуется уже.
У меня бывает мышцы болят после спорт зала от нагрузок… Перезанимаюсь, а фрост спрей дает такой холод, запах эвкалипта приятный, ну и конечно убирает боль, так что не приходится мучиться от каждого движения.