Народные рецепты ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА

В конце зимы — начале весны запас витаминных ресурсов человека значительно снижается. Из-за этого страдает наш иммунитет, а болезни, особенно простудные, наступают новой волной. Хочу поделиться с читателями рецептами, проверенными временем.

* Стакан зерен овса залить 1 л кипяченой воды и томить до выпаривания 1/4 части жидкости. Процедить и принимать по полстакана, добавляя мед по вкусу, 3-4 раза в день до еды как общеукрепляющее, а также при воспалительных заболеваниях желудка, кишечника, болях в суставах, сопровождающих обменные артриты.

* Приготовить смесь из 1,5 стакана пчелиного майского меда, стакана кураги, стакана грецких орехов, стакана изюма без косточек и 2 лимонов с кожурой. Перемолоть, залить медом и хорошо перемешать. Принимать по 1 ст.л. в день за полчаса до еды (детям по 1 ч.л. или дес.л., в зависимости от возраста) как общеукрепляющее средство. На курс приема потребуется 1-2 таких порций смеси. Особенно хорошо это средство для тех, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

* Цельные пшеничные зерна промыть залить водой в широкой посудине вровень с верхним слоем пшеницы, накрыть влажной марлей и поставить в теплое место на 10 часов. Затем воду слить, а зерна покрыть смоченной марлей, сложенной в 3-4 слоя. Как только из зерен проклюнутся ростки, перебрать, пшеницу, оставив зерна с белыми ростками (с зелеными и ростками ядовиты!) Перемолоть отобранны! зерна в мясорубке, добавив чернослив или изюм, а также мед по вкусу и есть по 50 г смеси 1-2 раза в день как укрепляющее средство, способствующее восстановлению сил.

И еще один замечательный рецепт для укрепления иммунитета

* 100 г сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецких орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов перемешать и принимать по 1 дес.л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Для получения сока использовать алоэ не моложе 3 лет. Особо ценится так называемый биостимулированный сок. Для его получения промытые листья кладут на тарелку, прикрывают бумагой и помещают в холодильник на 10-12 дней. В клетках алоэ происходит образование веществ, получивших название биогенных стимуляторов, возбуждающих жизнедеятельность клеток. По окончании срока листья вынимают из холодильника, моют, обсушивают, удаляют колючки и потемневшие концы и отжимают сок.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

You can leave a response, or trackback from your own site.
  • Molly

    Какие интересные рецепты. Надо будет попробовать. А то я все деринат, да деринат. Он конечно отлично помогает, но хочется иногда что то другое попробовать.

Яндекс.Метрика