Есть несколько незыблемых правил, соблюдая которые вы сможете избавиться от некрасивых прыщей на плечах, а у кого их пока нет, смогут избежать их появления. Итак, вот они.
Избавляемся от прыщей на плечах
- Прежде всего, следует «зарубить себе на носу»: выдавливать прыщи ни в коем случае нельзя, где бы они ни находились. Этим вы будете только способствовать разнесению инфекции по всему телу и возникновению новых прыщей;
- Не носите синтетическую одежду. Синтетика не может обеспечить полноценный воздухообмен, она малопроницаема, кожа под ней преет, потеет, быстрее загрязняется, сальные железы работаю в полную силу. В наше время купить одежду из натурального льна, хлопка, шелка, шерсти, бамбука не представляет никаких трудностей. Даже цена вас не должна смущать – лучше сэкономить на чем-то другом, чем потом тратить на восстановление здоровья. Ваша кожа вам только спасибо скажет;
- Опыт младенчества может пригодиться и вам: вспомните, как купают младенцев – в слабом растворе марганцовки. Такое омовение подсушит кожу вместе с прыщами, избавит от новых очагов воспаления. Вам понадобится всего несколько кристаллов марганцовки на полную ванну с водой, то есть нужно получить светло-розовый тон воды. Принимать такую ванну нужно 15 минут и один раз в два дня. Лучше всего это делать перед сном. Можно сделать и по-другому: сделать такой же концентрации раствор марганцовки в стакане воды, намочить в ней ватный тампон и протереть свои плечи;
- Проблемные места можно протирать и другими антисептическими средствами. Подойдут салициловая кислота, перекись водорода, настойка календулы, а также отвары лекарственных растений – ромашки, чистотела, череды, коры дуба. Если будете систематически протирать кожу этими средствами, вскоре вы увидите результат – кожа станет заметно чище, уйдут краснота, жжение и зуд;
- Дома также можно использовать белую либо голубую глину. Глина обладает абсорбирующим эффектом, удаляет излишки кожного сала, насыщает кожу минералами и другими полезными веществами. Глину нужно накладывать в виде маски на проблемную кожу. Для этого глину разводят в воде до консистенции сметаны. Нанесенную глину следует держать на коже до 30 минут. После смывания кожу надо протереть настоем лекарственных трав;
- Аккуратнее пользуйтесь мочалкой, особенно если она жесткая. Лучше заменить ее на мягкую, чтобы не повредить кожу. Кстати, тело нужно мыть после того, как уже помыта голова, так как шампунь не очень хорошо действует на кожу тела;
- Великолепными помощниками в лечении прыщей является витамин D и пивные дрожжи. Витамин D вырабатывается под солнечными лучами, поэтому загар вам будет только к лицу. И к плечам. Но все должно быть в меру! Пивные дрожжи можно купить в аптеке – они продаются как биоактивные добавки;
- Очень важно правильно питаться. Придется перестать есть сладкое, жирное, копченое, мучное, маринованное и острое. Здоровая пища – залог красивой здоровой кожи. Лучше налегайте на простую еду, содержащую витамины и клетчатку;
- Не нервничайте! Любой стресс отражается на внешности – на состоянии волос, ногтей и кожи. Сияющая здоровая кожа всегда говорит о том, что ее хозяин (хозяйка) здоровы и физически, и психически, и психологически.
