Как правильно измерить давление тонометром?

Для того, чтобы правильно измерить артериальное давление тонометром, необходимо, прежде всего, сделать правильный выбор в покупке тонометра. Но это — тема отдельной беседы. Сейчас же мы поговорим о правилась использования тонометра для измерения давления.

Правила измерения артериального давления

• Основное правило — состояние человека, которому измеряют давление. Человек должен находиться в совершенно спокойном состоянии. Не стоит измерять давление, если вы только что поднимались по лестнице, бежали за транспортом или поговорили в резкой форме с начальством. Показатели окажутся неверными. Поэтому вначале следует успокоиться, посидеть в тишине и удобстве с четверть часа, а еще лучше полежать, полностью расслабившись. Искажают результаты даже такие простые действия, как прием пищи, принятие душа или ванны, сонное состояние.
• Непосредственно перед измерением следует сделать пять вдохов и выдохов поглубже.
• Помните: примерно за один час до измерения давления не следует пить возбуждающие напитки типа чая, кофе, колы, тем более — алкоголь, курить также не нужно. Все это способствует повышению давления засчет кофеина.
• Пока вам измеряют давление, избегайте движений и разговоров.
• Вблизи не должно быть мобильных телефонов, работающей микроволновки и других источников электромагнитных излучений, влияющих на результат.
• Руку нужно освободить от одежды либо закатать рукав, при этом следя, чтобы не было сдавливания руки одеждой.
• Больной должен либо сидеть, либо лежать. Сидеть нужно прямо, ноги держать ровно. Рука должна быть расслаблена. Локоть должен лежать на ровной поверхности, желательно на уровне сердца. То есть, лучше всего измерять давление сидя на стуле возле высокого стола.
• Если давление измеряется впервые, то замеры производятся на обеих руках. При этом, если полученные результаты примерно одинаковы, то есть если различия не превышают 10 мм ртутного столба, то далее давление измеряется только на одной руке — левой. При существенном различии показателей давление измеряется на правой руке.
• Больные, у которых наблюдается аритмия и другие заболевания, которые нарушают частоту и последовательность сердечных сокращений, должны пользоваться специальными тонометрами, оснащенными программой, с помощью которой давление измеряется трижды, а на дисплей выводится среднее значение.