Общество навязывает нам стандарты красоты, и много находится людей, прислушивающихся к этому и считающих себя в чем-то ущербными. Именно так происходит с теми, кому природа поскупилась подарить высокий рост.
От маленького роста часто страдают мужчины, особенно молодые люди, и, считая себя чуть ли не уродами, стремятся всеми силами исправить «ошибку» природы. Но исправить то, что заложено генетически, очень нелегко.
Способы увеличения роста
Однако, на сегодняшний день существуют реально работающие способы увеличения роста:
- это операция по удлинению голени;
- прием гормональных препаратов;
- выполнение специальных упражнений;
- работа на тренажере по увеличению роста;
- стельки для тех же целей.
Рассмотрим подробнее каждый из способов.
Операция по удлинению голени. Такая операция способна увеличить рост на 5-12 см. Выполняется она в любом возрасте при отсутствии противопоказаний. Существуют специализированные центры и клиники, занимающиеся удлинением ног с помощью хирургической операции. Этот способ увеличения роста очень болезненный и несет в себе скрытые послеоперационные сложности. Помимо того, что в больнице придется провести почти целый год, есть и другой недостаток — кости слабеют, становятся хрупкими. Особенно страдает область лодыжек: человек часто подворачивает стопу и травмирует ноги. Кроме того, придется постоянно уделять время на лечебно-оздоровительные процедуры.
Прием гормональных и витаминных препаратов. Увеличивает рост на 1-3 см. Данный способ действенен только в возрасте 19-21 года. Есть особый гормон роста — соматотропин (соматропин), а также витамины, способствующие общему развитию и росту. Применение соматотропного гормона СТГ дает шанс получить положительный результат, однако при условии, что еще открыты зоны роста. Они закрываются у девушек в 16-19 лет, у юношей — в 19-21 год. Эффекта от применения гормональных препаратов не будет, если эти зоны уже закрыты. Мало того, гормон соматотропин принесет массу побочных эффектов в виде нарушения обмена веществ, уплотнения массы тела и пр.
Специальные упражнения для увеличения роста. Помогают вырасти на 2-6 см. Упражнения можно выполнять в любом возрасте. Выполнять упражнения несложно, они дают неплохие результаты. Однако выполнение упражнений отнимает массу сил и времени — до трех часов в день, а результат может прийти лишь через годы. Это можно объяснить тем, что упражнения не напрямую воздействуют на рост, они решают задачу косвенным образом, воздействуя на укрепление и развитие мышечного корсета спины и костей позвоночного столба.
Занятия на тренажере для увеличения роста. Помогает вырасти на 3-11 см. Тренажер также применим в любом возрасте. Это , также, как и упражнения, безопасная и даже полезная методика. Не нужно будет лежать целый год в больнице или испытывать побочные явления от гормонов. В отличие от упражнений тренажер напрямую связан с увеличением роста. Заниматься можно по пять минут в день, и результат бывает вполне реальным и достаточно быстрым.
Стельки для увеличения роста. Прибавляют к росту 2,5-5 см. Стельки делают человека визуально выше на несколько сантиметров. Это, конечно, не способ подрасти, но если человеку требуется произвести впечатление, такой выход вполне удобный и реальный. Это довольно популярный способ увеличения своего роста.
