Массаж для новорожденного ребенка – занятие не просто приятное, но и нужное. В первый год своей жизни ребенок учится управлять своими мышцами, и это, надо сказать, дело для него очень непростое.
Задача родителей – помочь малышу в его нелегком труде. И в этом родителям поможет ежедневный массаж и специальная гимнастика для новорожденных детей. Кроме того, массаж не только укрепит мышечную структуру, но и окажет лечебное воздействие при любых болях, например, при коликах в животике, которые частенько бывают у новорожденных.
Разумеется, самый лучший массажист для ребенка – это его мама. В процессе массажа происходит не только физический контакт, но и эмоциональный. Через руки матери ребенку передается материнское тепло и любовь, а это крайне важно для младенцев.
В чем польза массажа для новорожденного?
Одной из основных проблем для новорожденного ребенка бывает слабый тонус мышц или, напротив, гипертонус мышц. В обоих случаях неправильный тонус мышц тормозит физическое развитие ребенка. Решить эту проблему можно как раз с помощью массажа.
Массаж также нормализует процесс пищеварения, устраняет несварение пищи и, как было сказано выше, способствует снятию коликов в животе.
Массаж благотворно действует на нервную систему, настраивает на спокойный и здоровый сон, укрепляет нервы.
Советы по проведению массажа новорожденного
Массаж для новорожденного ребенка – это процедура закаляющая, поэтому маме нужно следить за тем, чтобы при проведении массажа в помещении был прохладный свежий воздух.
Массаж общего направления лучше проводить с утра, после всех гигиенических процедур. Место для массажа должно быть удобным для самого ребенка, поэтому нужно обращать внимание на мелочи – не светит ему в глаза солнце или лампа, не холодно ли ему лежать на столике и пр.
Желательно делать массаж под спокойную музыку – звуки природы, «Детский альбом» Чайковского и др.
Во время массажа лучше, если мама будет разговаривать с малышом, улыбаться, напевать песенки, рассказывать стишок.
Перед массажем мамам лучше снять с себя все украшения, чтобы не поцарапать случайно малыша кольцом или браслетом.
Для массажа нужно использовать детскую присыпку или детское масло, чтобы руки мамы лучше скользили по коже ребенка.
Начинать массаж нужно со второго месяца жизни малыша.
Длительность процедуры вначале 5 минут, к концу второго месяца жизни – 30 минут.
Курс массаж составляет 20 дней, после чего следует сделать перерыв на 3 недели.
Массаж противопоказан при любом лихорадочном состоянии или каком-либо имеющемся заболевании.
Техника выполнения массажа
Массажные движения должны быть направлены по ходу суставов от периферии к центру. Массаж спины, ягодиц, ног, рук
Приемы массажа: поглаживание, разминание, растирание, вибрация, поколачивание.
Поглаживание – это равномерные нежные скользящие движения рук.
Разминание – спиралеобразное движение пальцев с захватыванием глубоких мышц.
Растирание – движения ладони с усилием в различных направлениях.
Вибрация – вибрирующие движения всей ладони либо одного большого пальца при надавливании на определенные точки: вдоль позвоночника, на шейно-воротниковой зоне.
Поколачивание – ритмичные легкие удары кончиками пальцев, ребром ладони или кулаком вдоль туловища.
Начинать и заканчивать массаж нужно поглаживанием.
Давление должно усиливаться после того, как ребенок расслабил мышцы.
Движения снизу вверх должны быть более интенсивными, чем сверху вниз.
Каждое движение повторяется 8-12 раз, поглаживание – 4-6 раз.
Массаж живота
Массаж живота проводится по часовой стрелке круговыми движениями. Если у новорожденного есть понос – массажные движения направлены против часовой стрелки.
Важно!
Не задевать половых органов.
Не массировать коленную чашечку и внутреннюю сторону бедра.
В области почек не похлопывать.
