Можно ли плавать при месячных? А если можно, то чем лучше себя обезопасить? На первый вопрос наши врачи-гинекологи отвечают однозначно: нежелательно!! Аргументируют гинекологи это тем, что матки во время менструации аналогична открытой ране, а раз так, то, как и в любую рану, в это время в матку может попасть инфекция.
Доля истины в этом есть, и немаленькая. Если вы не хотите неприятностей, лучше не рисковать, тем более, если речь идет об открытом водоеме – реке, озере, море. В открытом водоеме вас подстерегают хламидии, лямблии и трихомонады, в изобилии живущие там. А между тем проход во влагалище открыт, и вода запросто проникает туда. Даже в бассейне нежелательно, ведь, как правило, в бассейн добавляют хлорку, которая может и сильно раздражить слизистую влагалища, и тем самым повредить ее. К тому же, плавать, оставляя после себя кровавый след – согласитесь, не совсем приятное зрелище.
Впрочем, следует, справедливости ради, сказать, что морская и другая вода из влагалища не попадет в матку – цервикальный канал не даст ей это сделать. Но, как сперматозоиды могут попасть в матку во время менструации (хоть и редко, но это случается), так и хламидии и иже с ними тоже могут туда попасть.
А если уж очень хочется поплавать или хотя бы просто искупаться, что делать? Ведь бывает страшно обидно, если приезжаешь в долгожданный отпуск на море и – вот себе «сюрприз»! Есть несколько советов на этот счет, как себе помочь.
- Перед купанием (плаванием) можно вставить тампон, поплавать и после этого сразу вынуть тампон. Тампоны идеальны для плавания, тем более, если вы привыкли к тампонам. Тампоны принимают форму тела, и волноваться о протечке не придется.
- Можно воспользоваться так называемой вагинальной чашкой и не волноваться в течение ближайших шести часов. Недостаток менструальной чашки только один – вы не знаете, как ими пользоваться. Зато есть плюсы – чашка функционально невидима и к вашему телу присасывается.
- Поверх купальника лучше надеть темные шортики – они будут скрадывать контуры чашки, да и в случае протечки смогут скрыть аварию своим темным цветом.
- Прокладками тоже можно пользоваться, но риск проникновения воды во влагалище тогда увеличивается. Если у вас выделения обильные, выбирайте прокладки потолще и меняйте их каждый час или каждые два часа.
В конце концов жизнь в этот день не заканчивается. И если вы так и не решитесь купаться во время менструации в так вами любимом море, можно просто попринимать солнечные ванны, а затем принять прохладный душ, отнесясь к ситуации философски. Будет еще и отпуск, и море, и все прелести жизни.
