Все родители любят наблюдать за спящим ребенком, ведь они похожи на ангелочков, мило посапывают, нежно улыбаются. Иногда можно увидеть, как новорожденный вздрагивает во сне. В чем причина таких вздрагиваний? Это интересно всем, поскольку вздрагивания вызывают беспокойство у родителей.
Как правило, беспокоиться не о чем.
Новорожденный вздрагивает во сне по причине не сформированной нервной системы.
Причины вздрагиваний во вне
Основные причины вздрагиваний во вне:
- Сон. Да, даже новорожденным снятся сны. Всем известно, что сон имеет две фазы – поверхностный сон и глубокий сон. Возможно, вздрагивание происходит именно в момент перехода сна из одной фазы в другую.
- Возбужденность. Повышенная активность, множество эмоций и впечатлений оставляют отпечаток на нервной системе. Вздрагивания могут происходить и по этой причине.
- Если новорожденный вздрагивает во сне, возможно малыша беспокоят колики, газики, что встречается очень часто.
- Повышенная температура нередко сопровождается вздрагиваниями во сне. Дело в том, что у новорожденных терморегуляция еще не совершенна. И повышение температуры тела отмечается довольно часто.
- Прорезывание зубов.
- Гипнагогический испуг – это всем известное состояние, сопровождающееся резким сокращением всех мышц в организме и ощущением падения.
Когда стоит обратиться к врачу-педиатру?
Все эти причины не несут опасности, их нельзя назвать серьезными. Но есть ситуации, когда новорожденный вздрагивает во сне по более серьезным причинам. Когда стоит обратиться к врачу-педиатру за консультацией?
- Если ребенок часто просыпается после вздрагиваний и плачет.
- Если новорожденный вздрагивает во сне раз за разом.
- Если вздрагивания переходят в судороги.
- Если ребенок регулярно вздрагивает во сне при абсолютной тишине и покое, а также существуют проблемы с засыпанием.
Как обеспечить ребенку спокойный сон?
В ваши задачи входит обеспечение спокойного сна ребенку. Несмотря на то, что он еще совсем мал, малыш уже резко реагирует на все раздражители, тем более, большинство из них ему еще совершенно неизвестны.
- Исключите активные игры перед сном. В вечернее время все ваши действия должны быть спокойными и размеренными. Водные процедуры, легкий массаж, кормление.
- Температура воды при купании не должна быть ниже 36 градусов и выше 37 градусов. Можно использовать для купания настои трав, таких как ромашка, валериана, мята.
- Возьмите в привычку проветривать помещение перед сном. Свежий воздух способствует более крепкому сну.
- Детская кроватка должна стоять подальше от окна и батареи.
- Следите за влажностью воздуха в детской комнате.
- Откажитесь от пеленания, поскольку блокировка движений может вызывать беспокойство у ребенка. Одевайте малыша в свободную одежду из натуральных тканей. Следите за тем, чтобы швы не натирали нежную кожу ребенка.
- Подгузник всегда должен быть сухим.
- Не перекармливайте ребенка перед сном. Но и голодным укладывать малыша не стоит.
- Пойте малышу колыбельную, и тогда сон его будет спокойным.
Если все же новорожденный вздрагивает во сне, и вас этот факт очень беспокоит, сообщите об этом врачу-педиатру и посетите невролога.
