Унылая статистика оповещает нас, что сахарный диабет занимает «почетное» третье место в ряду опасных заболеваний современности после рака и сердечно-сосудистых болезней. Такой печальный факт усугубляется еще и тем, что численность страдающих диабетом растет с каждым годом. И более половины всех больных — женщины.
Последнее обстоятельство неслучайно. С возрастом у женщин гормональный фон меняется гораздо сильнее, чем у мужчин. С этим связана одна из причин диабета — лишний вес. К несчастью, сахарный диабет неизлечим, а потому опасен для человека. И опасность состоит даже не в самой болезни, а в тех осложнениях, которые неизменно следуют за ней.
Осложнения могут быть острыми, стремительно приводящими больного к летальному исходу, если вовремя не начать лечение. Осложнения могут быть и поздними, появляющимися постепенно в течение нескольких лет или десятилетий. Но в любом случае крайне важно обратить внимание на появившиеся симптомы и диагностировать болезнь как можно раньше, чтобы незамедлительно начать принимать меры.
Итак, признаки сахарного диабета у женщин
1. Ломкость ногтей, слабость и выпадение волос.
2. Нарушение менструального цикла, различные гинекологические заболевания, вагинальные инфекции.
3. Нарушение аппетита: чрезмерный аппетит или напротив — его отсутствие.
4. Сильная жажда в течение всего дня.
5. Ощутимая потеря веса или наоборот — полнота, ожирение.
6. Зуд кожи неясного происхождения.
7. Головокружения, слабость, утомляемость.
8. Незаживающие раны.
Если вы обнаружили у себя хотя бы пару из вышеперечисленных признаков, стоит задуматься и, пока не поздно, заняться собой — обратиться к эндокринологу и пройти обследование. Ведь сахарный диабет развивается не за один день, и процесс еще можно повернуть вспять, пока уровень толерантности к глюкозе не нарушен.
Огромную роль играет профилактика. А она заключается в соблюдении самых элементарных правил здорового образа жизни — в рациональном питании без излишеств и гурманства, в подвижном образе жизни с обязательной ежедневной физической нагрузкой, в позитивном жизненном настрое.
Ну, а уж если заболели, то здесь нужен особый режим и питания, и физических нагрузок. И уж точно нельзя пытаться худеть самостоятельно — только под контролем врача-эндокринолога.
Особенно опасен сахарный диабет во время беременности, когда организм женщины нуждается в гораздо большем количестве инсулина, чем может обеспечить секреция беременной женщины. Изменения, происходящие в таких случаях, как правило, практически незаметны и порой плоть до третьего триместра. И здесь нужно обращать внимание на вес — очень быстрая прибавка в весе может свидетельствовать о гестационном сахарном диабете.
