Профилактика геморроя, трещин, свищей

Геморрой, трещина заднего прохода, свищ заднепроходного отверстия — все это понятия одного ряда, проктологические заболевания, которым подвергнуто подавляющее число населения планеты. С чем связана такая распространенность этих патологий и в чем состоит профилактика геморроя, трещин и свищей?

Одной из причин геморроя является врожденная слабость всего венозного аппарата. К распространенным причинам возникновения геморроя, ставшего в наше время именем нарицательным, является сидячий образ жизни, а также нарушение работы желез внутренней секреции, кишечные болезни, инфекции, тяжелый физический труд, злоупотребление алкоголем и слабительными средствами. Геморрой обостряется, если человек страдает запорами, регулярно переедает. У женщин возникновению геморроя способствуют беременность и роды.

Можно с уверенностью говорить, что у вас есть внутренний либо наружный геморрой, если у вас есть боли при дефекации, зуд и жжение в области заднего прохода, фрагменты крови в кале или прямое кровотечение. Прямым показателем наличия геморроя является выпадение геморроидальных узлов, которые представляют собой увеличенные венозные узелки, выпавшие из прямой кишки. Геморрой является одной из разновидностей варикозного расширения вен.

Профилактика

Профилактика геморроя довольно проста. В первую очередь, очень важно очень серьезно относиться к личной гигиене. Если имеется болезненность, есть геморроидальные узлы либо трещины, а также свищи, вопрос санации после акта дефекации требует особого внимания: после каждого похода в туалет следует подмывать задний проход прохладной водой без использования туалетной бумаги. Но даже если нет выраженной симптоматики, следует соблюдать личную гигиену именно этим способом — без использования туалетной бумаги, а лишь подмываясь холодной водой. Даже промокать задний проход туалетной бумагой (а уж тем более газетой) нежелательно.

Предотвращает появление геморроя, трещин и свищей регулярное опорожнение кишечника. Для этого в свой рацион нужно включать отруби в любом виде, сухофрукты, фрукты и овощи в свежем виде. Запоров вообще нельзя допускать категорически, даже в виде легких скреплений. Знайте, что некоторые продукты имеют скрепляющие свойства: это все мучные изделия, особенно сушки и сухари, рис, крепкий чай. Ходить в туалет следует в одно и то же время, лучше всего в утренние часы.

Предотвращает появление трещин и геморроидальных узлов регулярное выполнение простого упражнения по втягиванию заднего прохода и на выдохе. Такое упражнение нужно выполнять постоянно — чем чаще, тем лучше.

Способствуют появлению геморроя и трещин прием лекарств, сгущающих кровь.

Не стоит и говорить, что малоподвижный образ жизни приведет практически на 100 процентов к появлению геморроя и других застойных явлений, типа простатита. Движение в любом виде — превосходная профилактика всех болезней, а особенно геморроя.

Профилактика появления свищей в прямой кишке требует лечения имеющегося парапроктита, а также исключения любой травматизации прямой кишки. Профилактика анальной трещины сводится к правильному питанию, подвижному образу жизни, предупреждению запоров и поносов.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Яндекс.Метрика