САЛАТ (КОЧАННЫЙ)

В соке салата много полезных впществ для человеческого организма. Он содержит большое количество железа и магния. Железо является самым активным элементом в организме, и важно, чтобы оно обновлялось чаще, чем другой элемент. Печень и селезенка являются местом накопления железа и используются организмом в случае внезапной необходимости.

Магний в салате обладает исключительно оживляющей способностью, особенно для мышечных тканей, мозга и нервов.Органические соли магния служат строительным материалом для клеток, главным образом, для нервной системы и легочных тканей.

В смеси с морковным соком свойства салатного сока обогащаются добавлением витамина А, имеющегося в моркови, а также ценного натрия, способствующего поддержанию кальция в салате в растворенном состоянии.

Салат содержит более 9% фосфора, являющегося одним из главных составляющих элементов мозга, и много серы, которая входит в состав гемоглобина и играет роль окислителя. Иногда нервные заболевания происходят вследствие поступления в организм этих двух элементов — серы и фосфора — в неорганическом состоянии, например, через мясную пищу и крупы попадает многожелеза и магния, в которых постоянно нуждается кровь, и огромное количество очищающих элементов -фосфора, серы и кремния, которые необходимы всем частям организма, от головы до ног.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *