Скелет верхних конечностей человека состоит из плечевого пояса верхних конечностей, включающая две лопатки и две ключицы, и скелета свободной верхней конечности. Последняя в свою очередь состоит из плечевой кости, костей перед плеччя (локтевой и лучевой) и костей кисти (8-й костей зап ‘ястка, 5-й костей п’ ястка и костей фаланг пальцев: большой палец — 2, остальные пальцы-по 3 фаланги).
Скелет нижних конечностей человека состоит из костей тазового пояса и костей свободной нижней конечности. Тазовый пояс, в свою очередь, образуют крестцовая кость (пять крестцовых позвонков, срастаются), копчик и три пары тазовых костей (по две подвздошных, ягодичных и лобковых). У новорожденного ребенка кости тазового пояса соединяются хрящами.
С 5-6 лет начинается сращивание позвонков крестцового отдела позвоночника и костей таза, которое завершается в 17 — 18 лет. До этого возраста очень опасно детям прыгать с большой высоты (более 0,7-0,8 м), особенно девушкам, так как это может привести к смещений костей таза и их неправильном росту. В результате могут возникать различные нарушения развития органов малого таза, а у девушек, как будущих женщин, еще и осложнения при беременности и при рождении ребенка. К аналогичным последствиям может привести также поднятие и перенос тяжелых вещей (до 13-15 лет — более 10 кг), либо постоянное использование девушками до 13-14 лет обувь на высоком каблуке (опасная высота подбора обуви для детей не более 3 см).
Скелет свободной нижней конечности человека состоит из бедренной кости, малой и большой костей голени и костей стопы. Стопа образована костями предплюсны (7 костей), плюсны (5 костей) и фаланг пальцев (такие, как и на руке). Все кости стопы соединены прочными связями и при нормальном развитии сама стопа приобретает вогнутой формы склепа, обеспечивающий эффект пружины (амортизатора) и связано с прямохождением человека. Стопа в форме склепа значительно уменьшает толчки тела при ходьбе, беге и переносе грузов. У новорожденного ребенка склепа (свода) стопы нет и она плоская. Склеп стопы формируется вместе с началом хождения ребенка и окончательно закрепляется в 14-16 лет. При длительном стоянии, сидении, переносе больших грузов, при использовании узкого и перегревая стопы обувь, при прыжках с высоты более им связки стопы у детей могут растягиваться и тогда стопа редуцийно уплощается. Человек с плоскими стопами быстро устает при ходьбе и стоянии, уменьшает показатели скорости бега, прыжков и, фактически, является определенным инвалидом. Предотвратить уплощение стопы позволяют хождение босиком (особенно по песку, или гальке), физические упражнения для закрепления связок стопы, умеренные прыжки, бег, занятия двигательными спортивными игрищами, использование удобной обуви. Оценить состояние стопы можно путем получения оттиска стопы на полу или на бумаге (например, мокрой стопы на листе газеты). Наличие уплощение стопы можно объективно оценивать плантографичною методике В. А. Яралова-Яраленда. Для этого на отпечаток стопы наносят две линии: АВ, соединяющей середину пятки с серединой основания большого пальца и АС, соединяющей середину пятки со вторым между пальцевым промежутком.
Если внутренний изгиб контура отпечатка стопы не доходит до линии АС, или только доходит до нее то констатируется нормальное стопа; если контур отпечатка находится между линиями АВ и АС, то стопа уплощена, а если контур отпечатка стопы доходит только до линии АВ то стопа плоская. Скелет верхних и нижних конечностей у детей развивается до 18-20 лет. С 6-7 лет у мальчиков и у девочек начинаются интенсивные процессы окостенения мелких костей запястья, но с 10-12 лет начинают возникать половые различия в скорости процессов окостенения: у мальчиков эти процессы замедляются и окостенение задерживается на 1-1,5 года . Окостенение фаланг пальцев у большинства детей заканчивается в 11-12 лет, а запястья в 12-13 лет с чем связано, например, закрепление окончательного почерка письма. Не сформирована кость руки детей быстро устает (например, при длительном физическом напряжении, или письменно). Вместе с этим умеренные и доступные физические движения способствуют развитию и даже, до поры, задерживают процессы окостенения. Например, игра на музыкальных инструментах задерживает окостенение костей флангов пальцев и они продолжительнее растут в длину — вырастают так называемые «пальцы пианиста».
Скелет головы у человека называется черепа и объединяет два отдела: мозговой и лицевой. Череп состоит около из 23 костей, которые у ребенка соединяются хрящами, кроме нижней челюсти, которая имеет сустав. Основными костями мозгового отдела черепа являются непарные лобная, клиновидная, решетчатая и затылочная кости, а также парные теменные и височные кости. В лицевом отделе черепа парными костями есть слезные, носовые, скуловые (скулы), верхнее челюстные и небные, а не парными — нижняя челюсть и подъязычная кость. Наиболее быстро кости черепа растут в первый год жизни; из этого же периода хрящевые соединения костей постепенно начинают заменяться на костную ткань — идет рост костей путем образования швов. С возрастом у ребенка значительно изменяются пропорции частей черепа: у новорожденного ребенка мозговой отдел в 6 раз больше лицевого, тогда как у взрослого человека всего в 2-2,5 раза. Рост костей черепа совершается в 20-25 лет.
Пропорциональность развития отдельных частей скелета оценивают по показателю соотношения высоты головы и роста человека. Для новорожденного она приблизительно составляет 1:4; в 2 года — 1:5; в 6-9 лет — 1:6; у взрослых — 1:7.
