Любители и почитатели здоровой пищи к такому растению как шпинат относятся с уважением. Ведь полезных свойствах шпината и о его огромном содержании витаминов и различных полезных веществ и микроэлементов известно с давних пор. Шпинат, независимо от сорта, хорош для приготовления разнообразных витаминных салатов, супов. Чем же так полезно это растение, которое выращивается во многих хозяйствах
