Здоровье не купить. Его нужно заработать!

2300 лет тому назад Гиппократ сказал: «Болезнь не свали­вается человеку на голову, как гром с ясного неба, она явля­ется результатом постоянных нарушений законов природы нашим образом жизни…»

Попытаюсь объяснить на примерах то, как я пони­маю нарушение законов природы в нашем питании и образе жизни.

Пример 1. Вы, читатель, работаете диспетчером по от­правлению поездов на железной дороге. Перед вами стоит задача по однопутной дороге отправить пассажирский, ско­рый и товарный поезда так, чтобы они не задерживали друг друга в пути. Представили и … решили? Правильно! Вы отпра­вили вначале скорый поезд, за ним пассажирский и после­дним товарный, так как у скорого поезда скорость 100 км/ час, пассажирского — 80 км/час, а товарного — 60 км/час.

Детская задача, но почему-то взрослые дяди и тети решают за столом эту задачу совсем иначе. Скорый поезд — это фрукты, скорость переработки которых в нашем организме составляет 1-1,5часа. Пассажир­ский поезд — зерновые каши и крахмалистые углево­дороды — скорость переработки организмом кото-

3-4 часа. Товарный поезд — мясо, рыба и т.п. елковые продукты. Перерабатываются организмом 6-8 часов. Одноколейный путь — наш ЖКТ. Ну что? Как, взрослые дяди и тети, в ежедневной трапезе (диете) справляемся с этой детской задачей? Почему допускаем крушение поездов? Отвечайте, но только — честно!

Пример 2. На голом острове без растительности живут волк и вредная коза, которых нам нужно ежедневно кормить так, чтобы они друг друга не съели. Как это сделать?

Я думаю, что пищу, капусту и мясо им будем класть в разных концах острова. Вы с этим согласны? Но если стоит задача, чтобы волк съел козу, в одном месте положу много капусты, а мясо положить «забу­ду»- Думаю, голодный волк сделает мясо из сытой козы. Аналогичная ситуация происходит и в нашем организме. Один вид бактерий, в зависимости от того, как мы его кормим, уничтожает другой вид бактерий. Если мы правильно питаемся, в основном на вегета­рианской диете, то организм сможет вырастить соот­ветствующую микрофлору и уничтожить гнилостные бактерии.

Пример 3. Найти объект для подражания, например, ди­ета крестьян из Бессарабии, или возможно в вашем окруже­нии есть люди, не страдающие вашими болезнями, присмот­ритесь! Всех, кто знает диету, при которой стул может быть 2 и 3 раза в сутки, прошу поделиться своим опытом. Людей, страдающих запорами, очень много.

Пример 4. Есть болезни, присущие определенным про­фессиям, но есть и профессии, при которых отсутствуют оп­ределенные заболевания.

Например, у мужчин, систематически занимающих­ся верховой ездой, не зарегистрировано ни единого случая заболевания аденомы простаты. Возможно, мужчинам определенных профессий необходимо вы­делять 1-2 часа в день и сесть в седло? Всех, кто знает у какой профессии или при каком образе жизни нет таких заболеваний, как ПТФС, атеросклероз, за­болевание Пейрони, или излечился от них, прошу по­делиться опытом и знаниями.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

You can leave a response, or trackback from your own site.
Яндекс.Метрика