12 ступений к сыроедению по Бутенко

Сыроедение является системой питания, отличающейся тем, что в рационе отсутствует прошедшая термическую обработку пища (вареная, жареная и т.д.). Система известна своей эффективностью, только перейти на подобный режим жизни не так просто.

Двенадцать ступеней перехода в мир сыроедения по Бутенко готовят людей к не столь крутому и решительному, а постепенному переходу к сыроедению как к образу жизни, ведь утверждается, что это не просто диета.

Двенадцать ступеней перехода к сыроедению по Бутенко помогает некоторым людям плавно перейти рубеж от привычного режима питания к сыроедению. Ну, а для кого то, это просто попытка, после которой человек отказывается от этого пути.

Наиболее трудными из двенадцати ступеней к сыроедению являются первые три. Необходимо ясно осознать, раб вареной пищи и не представляете, как освободиться от этого рабства, но далее вы пробуете найти в себе силы, восстать, и бороться с этой своей особенностью. При этом приобретаются необходимые новые жизненные навыки, ведь сыроедение – это новая жизнь.

На ступенях с четвертой по седьмую из двенадцати уже научитесь жить, победив в себе раба и взяв за уздцы «порок вареной пищи». У вас изменится распорядок дня, обязательно круг общения, одновременно учатся не отворачиваться от индивидуумов с прежним рационом и, главным на этом этапе является уверенное овладевание навыком и умением не поддаваться искушениям в виде, «бывшего вкусненького».

Период с восьмой по одиннадцатую из двенадцати ступеней к сыроедению вас научат глубоко проникнуть в свой собственный мир, в свое «Я» и найти источник влечения к вареной пище, испробовать вашу интуицию чтобы обрести гармонии и найти дорогу к счастью.

Двенадцатая ступень из двенадцати превращает вас в гуру или апостола сыроедения. Вы должны находить таких, каким вы были на первой ступени –сомневающихся, неуверенных и слабых и оказывать им всяческую поддержку чтобы им легче было перебороть себя и изменить свою жизнь к лучшему.

Книга Виктории Бутенко о сыроедении

Все эти ступени познания себя подробно описаны в книге Виктории Бутенко, американки российского происхождения — «12 ступеней к сыроедению».

Это очень глубокая и умная книга, пользующаяся заслуженной популярностью у людей, пытающихся не только поправить свое здоровье и продлить жизнь, но и, в первую очередь найти себя.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

You can leave a response, or trackback from your own site.