Женский организм, хоть и является по-прежнему тайной за семью печатями, все же немного приоткрыл завесу, чтобы мы могли если не регулировать, то хотя бы помогать себе в осуществлении каких-либо планов и надежд. К таким планам относится планирование беременности.
Каждая женщина, решившая иметь ребенка, начинает определенные действия. И среди них не последнее место занимает каждодневное измерение базальной температуры тела. В принципе, измерение базальной температуры помогает не только тем, кто решил завести ребенка, но и тем, кто как раз не хочет этого, поскольку базальная температура при беременности до задержки — это еще и своеобразный метод контрацепции.
Итак, что же должна делать женщина, задавшись своей целью и чем в этом могут помочь показатели базальной температуры?
На протяжении всего цикла половозрелой женщины постоянно происходят различные процессы. Ведь женщина создана природой для воспроизводства себе подобных. Поэтому все процессы связаны с созреванием и оплодотворением или неоплодотворением созревшей яйцеклетки. Среди прочих процессов и состояний, присущих женщине в течение менструального цикла, происходят изменения и с базальной температурой тела, которые внешне никак не выражаются. Зато если женщина ведет график изменений температуры, все изменения на нем видны.
Базальная температура при беременности до задержки
Процесс выхода яйцеклетки из фолликула знаменуется повышением базальной температуры на несколько десятых градуса — с 36,6 до 37-37,2. Это момент овуляции, наиболее благоприятный для зачатия. Температура повышается засчет изменения уровня прогестерона — гормона, который создает условия для развития яйцеклетки. Если базальная температура продолжает держаться на отметке 37,2-37,4 — скорее всего, женщина забеременела. Если же беременность не наступила, температура падает примерно за 1-2 дня до начала следующего менструального цикла.
Измерять базальную температуру при беременности до задержки нужно каждое утро и желательно в одно и то же время, причем не вставая с постели. Пользоваться необходимо одним и тем же термометром для большей точности. Вставлять термометр нужно в прямую кишку на 10 минут. Ночной сон должен быть продолжительным и спокойным. После последнего полового акта должно пройти не менее 4 часов. Женщина должна быть полностью здорова, без остатков алкоголя в крови или снотворных препаратов.
Если вы беременны, следите за тем, чтобы уровень базальной температуры не снижался ниже 37 градусов. Если вы заметили такое снижение, не откладывайте визит к врачу, ведь это может быть показателем возможного прерывания беременности — выкидыша или замирания беременности.
