Сухожилие представляет собой соединительную ткань, скрепляющую мышцы и кости. Боль в сухожилии означает, что в этом месте появилось воспаление, которое может закончиться перерождением, а в некоторых случаях и омертвением сухожилия.
Наиболее часто встречаемые воспаления сухожилий: стопы, ахиллово, двухголовой мышцы, кисти, плечевой мышцы.
Заболевания, при которых возникает воспаление и боль в сухожилиях
Боль в сухожилиях – симптом, столь же распространенный, сколь и повышенное артериальное давление. Боль может возникать при заболеваниях – тендинозе, тендините и теносиновите.
При тендините (воспалении или раздражении сухожилия) наиболее часто происходит поражение сухожилия плечевого пояса и двуглавой мышцы плеча. Факторы, предрасполагающие к этому – длительные тренировки без достаточных пауз, однообразные движения. Неправильная техника выполнения упражнения, возраст, недостаточно качественное спортивное оборудование.
При тендинозе (атрофии и дегенерации волокон внутри сухожилия невоспалительной природы) возникает полный или частичный разрыв сухожилия, вызывающий боль.
При теносиновите (воспалении паратендона – наружного влагалища сухожилий, выстланного мембраной) поражается сухожилие разгибателя большого пальца кисти (теносиновит де Курвена).
Причины развития заболеваний сухожилий
Причиной развития тендинита, как правило, является либо чрезмерно высокая физическая нагрузка при занятиях спортом, либо травма и повторная травма.
Помимо спорта есть и другие виды деятельности, увеличивающие риск развития заболеваний сухожилий: садоводство, плотничные работы, малярное дело.
Кроме того, провоцировать заболевания может неправильная осанка на работе и дома, недостаточная растяжка перед физическими занятиями, а также отклонения в строении костей (разная длина ног), различные другие заболевания и инфекции.
Лечение болей и заболеваний сухожилий
Одним из эффективных методов лечения является использование препарата «Коллаген Ультра» в виде геля или крема, который снижает воспаление, быстро и на длительное время обезболивает поврежденные ткани. Коллаген, входящий в состав препарата, стимулирует регенерацию тканей сухожилия и хрящевой ткани. Глюкозамин, который также входит в состав, является сильным обезболивающим и восстанавливающим веществом, ускоряет процесс выздоровления, не допуская перехода болезни в хроническую форму.
При воспалении сухожилий неплохим средством являются солевые повязки: в одном стакане теплой воды растворить одну столовую ложку поваренной соли до растворения всех кристаллов. В полученном составе смочить марлевую салфетку, отжать, поместить в полиэтилен и положить в морозильник. После заморозки салфетку наложить на больное сухожилие, закрепить повязкой и держать до высыхания.
