Боли в горле. Как лечиться?

Простуда, респираторно-вирусные заболевания, ангина, ларингит, фарингит – не только это может быть причинами болей в горле. При ожоге горячим питьем, громком крике и других резких напряжениях голосовых связок, отравлении табачным дымом возникает боль в горле. Облегчить боль в горле бывает очень желательно, при сильных приступах боль может стать труднопереносимой. Если учесть, что боль в горле — основной симптом простуды и респираторно-вирусных болезней, нельзя оставлять без внимания это явление. При повышении температуры выше 380С, боли при глотании, увеличении шейных лимфоузлов, появлении белого налета на миндалинах необходимо срочно обратиться к врачу.

Особенно важен поход к врачу, если у вас ранее наблюдались приступы ревматизма или при появлении высыпания красноватого цвета на коже.

В число функций, выполняемых горлом — прием воздуха и пищи, очистка, подогрев и увлажнение воздуха, миндалины защищают организм от инфекций.

Бактерии, стафилококки, вызывающие воспаление и боли в горле,  могут скрываться  в складках миндалин и зубном налете. Курение, слишком сухой воздух, переохлаждение, холодные, едкие напитки, повреждения тканей горла твердой пищей (рыбной костью) способствуют инфицированию горла вирусами и бактериями. Сниженная сопротивляемость организма при стрессах, иммунной недостаточности или при хронических заболеваниях также благоприятна для инфекций. В результате не только во рту возникают болевые ощущения, появляются и боли в суставах, слабость, головная боль, потливость. Появляется насморк, добавляется воспаление уха (отит).

Как облегчить боль в горле народными средствами и снизить риск сопутствующих заболеваний?

Сначала необходимо обратить внимание на диету. В меню не должно быть грубой пищи повреждающей ткани горла. Хлеб не должен быть черствым,  употребляйте  отварные овощи, борщи, супы, каши. Полезна тыквенная диета: каша, сок, запеченная тыква. Ее природные свойства снижают воспаления, облегчают боль в горле.

На время болезни забудьте о похудении. Покройте слизистую и смягчите свое дыхание жирами, восстановите эпителий с помощью антиоксидантов (витамины A и E). Не употребляйте острые приправы, хотя лук и чеснок, содержащие эфирные масла и фитонциды, все-таки принимать нужно. Очень внимательно относитесь к продуктам, способным вызвать аллергию – шоколаду, цитрусовым,  меду, орехам. Употреблять их нужно, внимательно прислушиваясь к реакции организма. Они могут усилить воспаление в горле и кашель. Пища не должна быть горячей или холодной, только теплой и не  раздражать слизистую оболочку.

Сухой и пыльный воздух неуместен в помещении, где находится больной. Устранить неприемлемый климат помогут частые влажные уборки, распределите по комнате емкости с водой, или развесьте на батарее влажную ткань, нарежьте мелко лук и расставьте его в посуде по всем углам. В число народных средств от болей в горле входит отвар шалфея на молоке: измельчить сухую траву шалфея, отмерить столовую ложку,  залить стаканом молока, закипятить, держать четверть часа на медленном огне, снять с осадка и снова довести до кипения.

Каждые два часа полощите горло тёплой водой, добавив в нее сок лука или свеклы (1/1). При проблемах с голосом это полоскание применять нельзя!

Пососите облепиховое масло (чайную ложку) или небольшую дольку листа алоэ, очистив его от кожицы.

От боли в горле помогает и прополис. Взять небольшой кусочек (не более пяти грамм в день), разжевывать его и рассасывать. Целесообразно разжевать в течение четверти часа с той же целью и корень аира.

Хорошо помогает крепкий настой чайного гриба. Им полощут горло по несколько раз в день. Можно применять и в профилактических целях без ограничений.

Возьмите полстакана водки, всыпьте в него две столовые ложки крупной соли и размешайте до максимального растворения. Смочите смесью ватный тампон и смазывайте перед сном воспаленные гланды и горло, шесть раз в течение трех часов. При этом ничего не есть и не пить. Хорошо против боли в горле.

Фитопрепараты при лечении горла народными средствами:

Смешать цветки ромашки  и  листья шалфея. Чайную ложку смеси заварить стаканом кипятка, процедить, слегка остудить и полоскать горло.

Чайную корня аира залить холодной водой и настаивать пять часов. Поле чего прокипятить в течение пяти минут.  Полоскать рот при стоматитах и ларингитах.

Чайную ложку корня лапчатки залить холодной водой и настаивать пять часов, варить три минуты. Полоскать горло и полость рта.

Чайную ложку смеси цветков ромашки, листьев шалфея и травы приворота залить стаканом кипятка. Полоскать горло четырежды в день.

Три чайных ложки сбора листьев малины, листьев лесной мальвы, листьев мать-и-мачехи, листьев шалфея заварить стаканом кипятка, настоять. Применять как полоскание несколько раз в сутки..

Собрать плоды фенхеля, корневище лапчатки, корень алтея, кору дуба и листья шалфея. Отобрать чайную ложку сбора, залить стаканом холодной воды, настоять пять часов, закипятить, охладить. Полоскать  горло.

Две столовые ложки измельченной коры дуба залить стаканом кипятка, проварить с четверть часа. Применять для полоскания.

Заваренный кипятком корень лапчатки (20 г на литр), применить для полоскания.

Не забывайте консультироваться с врачом!

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

  • Татьяна

    Хочу добавить из своего опыта борьбы с болью в горле. Дети росли, болели, лечились. И вот однажды, в период увлечения йогой, попробовали выполнять так называемую позу льва. Я её опишу кратко. Надо стать на колени, потом сесть попой на пятки. Спинку ровненько держать. Руки вытянуть вперёд, положить их на колени с растопыренными напряжёнными пальцами. Затем энергично выдохните со звуком ХА и высуньте язык насколько можете. Лучше гляньте где-нибудь в сети на фото и будет ясно. Горлышко массируется, происходит прилив крови, боль отходит. Похекайте с удовольствием. К тому же это упражнение для мышц лица, профилактика морщин.

  • Алексей

    Я хочу добавить рецепт проверенный на мне и моих детях.Если болит горло и на миндалинах образуется гнойный налет, то хорошо поласкать цветками календулы ( народное название «ноготки») с добавлением несколько капель йода.

  • Яна

    К сожалению, при ангине полностью нельзя полагаться на лечение народными средствами и не принимать антибиотики, т.к. данное заболевание грозит серьезными осложнениями со стороны сердца и суставов если не придерживаться всех рекомендаций.