Болит желудок после стресса

Наверняка вы встречались с таким явлением: вроде бы и условия жизни одинаковые, и едят одно и то же, но один страдает гастритом, колитом, язвой, а у другого все в полном порядке. Отчего такое бывает? Раньше бытовала поговорка — «все болезни на нервной почве!». Действительно, дело обстоит именно так: психологический фактор — мощнейший в вопросе подверженности заболеваниям. И душевная жизнь, перенесение разных стрессовых ситуаций прямо влияет на развитие психомоторики органов пищеварения, ведущей к появлению болей.

Стресс и боли в желудке

У всех людей стрессоустойчивость разная. Главное правило здесь следующее: стресс производит сильное воздействие на работу внутренних органов, вследствие которых возникают психосоматические реакции, только тогда, когда организм неадекватно реагирует на конкретный стрессовый эпизод,

Стрессовое состояние возникает по разным поводам: семейные проблемы, потеря работы, смерть близкого человека, разлука или расставание с любимым, развод, измена и прочее. Все эти случаи могут стать причинами развития психосоматических болезней пищеварения, к которым относятся язва желудка и кишечника, синдром раздраженного кишечника. Эти болезни мучают людей, давая самую неприятную симптоматику — боли в желудке, поносы и запоры, несварение и пр.

Если человек правильно позитивно реагирует, воспринимая происходящее без резкого негатива, то риск заболеть минимален, человек будет справляться. Но если стресс будет длиться продолжительное время, сопротивляемость неприятностям будет снижаться. Для восстановления нужен серьезный длительный отдых, смена обстановки.

Но почему стресс влияет именно на процессы пищеварения? Хронический гастродуоденит, синдром раздраженного кишечника, дискинезия желчевыводящих путей — это привычные диагнозы в таких случаях. Поступление желчи из желчного пузыря в кишечник нарушается, вследствие чего изменяется вся работа желудочно-кишечного тракта, появляются язвы. Кроме того, нарушается сон — становится беспокойным, с кошмарами или вовсе пропадает, круговорот мыслей не дает нормально существовать.

Нервное истощение при превышении ресурсов организма наступает быстро. Оно выражается в болях в желудке и кишечнике, вегето-сосудистой дистонии, сильной потливости, слабости, появлении синдрома хронической усталости. Все эти симптомы являются чистой психосоматикой

Что делать?

Психосоматические заболевания системы пищеварения — гастрит, язвенная болезнь, синдром раздраженного кишечника — должны лечиться психотерапевтом при помощи специальных психотерапевтических методов, которые могут дополняться даже психотропными препаратами, что зависит от степени тяжести заболевания.

Цель лечения в данном случае — отключение стрессового режима организма, чтобы организм смог переваривать пищу нормально, восстановление слизистой оболочки желудка и кишечника, восстановление здоровой микрофлоры. Для этого нужен покой, отнюдь не напряжение. Психотерапевтические приемы состоят в аутогенной тренировке, гипнозе, колинг-стратегии и пр.

Помимо психотерапевтического лечения необходимо в обязательном порядке и лечение у гастроэнтеролога.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Комментариев нет

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *