Что делать, если не получаю оргазм?

Сексуальная жизнь – важный аспект жизни человека. Благодаря ей люди не только продолжают род, но и раскрепощаются, освобождают свое сознание от груза жизненных проблем, успокаиваются. Но только в случае, если человек испытывает настоящий оргазм, половой акт дарит удовольствие и наслаждение. В другом случае интимная жизнь может быть даже неприятной. Проблемы с оргазмом мешают наладить отношения с партнером, перегружают психику дополнительными переживаниями.

Известно, что 58% браков распадаются вследствие сексуальной дисгармонии, которая может даже не проявляться явно. Главным аргументом выдвигается несходство характеров, хотя в основе несчастливого брака лежат сексуальные разногласия. И аноргазмия (женщины не получают оргазм) часто является тому причиной.

Причины отсутствия женского оргазма

Для женщины очень важна психологическая сторона сексуальных отношений. Если ее психологическое состояние является напряженным, и она не может расслабиться во время половой близости, то об оргазме не может быть и речи. Факторов, провоцирующих подобное состояние, может быть множество. Это боязнь «подхватить» венерическое заболевание или забеременеть, быть впоследствии «брошенной» партнером по сексу.

Причины отсутствия оргазма в подобной ситуации может крыться в патологии женских половых органов, плохом кровоснабжении расположенных в области малого таза органов, низкой чувствительности нервных окончаний, находящихся в этой области. Некоторые женщины начинают испытывать оргазм только после родов. У других – наоборот, гармоничная сексуальная жизнь до родов после рождения ребенка не может наладиться. Виной тому родовые травмы промежности и мышц тазового дна, а также нервных окончаний.

Однако, очень часто проблемы с оргазмом связаны не с физиологическими нарушениями, а трудностями во взаимоотношениях.

Иногда аноргазмия может проявляться подсознательно, из-за чувства неприязни к мужчинам вообще. Из-за семейных конфликтов, негативно влияющих на настроение, может возникнуть неприязнь к конкретному партнеру, и женщина перестает испытывать оргазм.

У молодых девушек отсутствие оргазма может быть связано с первым негативным опытом, боязнью осуждения окружающих, ее могут угнетать бытовые неурядицы. Если девушку в семье воспитывали в строгости, у нее может развиться чувство вины из-за своих сексуальных порывов, которые не совпадают с установками, полученными в детстве. Но молодая девушка со временем может избавиться от этого психологического груза, найдя для себя подходящую пару.

В зрелом же возрасте все намного серьезнее и за ответом почему женщина не испытывает оргазм уже нужно обращаться к специалисту. Женские страхи пустили настолько глубокие корни, что преодолеть их самостоятельно очень трудно. Врач-сексопатолог объяснит все ошибки и даст рекомендации для конкретного случая.

Последствия отсутствия оргазма

Аноргазмия вызывает застойные явления в женских половых органах, что впоследствии оборачивается:

Венозный застой в половых органах может привести к поликистозному перерождению яичников и развитию фибромиом матки. Изменения гормонального фона способствуют патологическим изменениям ткани молочных желез.

Страдает и нервная система женщины. Отсутствие сексуального удовлетворения может привести к раздражительности, подавленности, истерическим состояниям, неврозам, депрессии.

Что делать, если не получаю оргазм?

Если отсутствие оргазма не вызвано причинами психологического характера и не связано с патологией половых органов, проблему можно решить с помощью нескольких способов.

Наиболее простой разработан еще даосскими мудрецами и представляет собой сжимание и разжимание мышц влагалища, чередующихся по скорости и силе. Такие упражнения можно делать где и когда угодно — за рабочим столом, в очереди, в транспорте, за домашними делами. Они способствуют нормализации кровоснабжения органов таза, оживляют нервные окончания, расположенные в этой области. Если такие сжимания – разжимания проводить до пятисот раз в день, можно довольно быстро решить проблему с оргазмом.

Отсутствие оргазма можно ликвидировать с помощью его имитации. Ведь любая одетая человеком маска способна влиять на внутренний настрой. Другими словами, если долго играть какую-либо роль, она становится частью нас. Постоянное изображение оргазма со всеми его состояниями воздействует на сознание, которое со временем запрограммирует факт наслаждения и будет его воплощать в реальность.

К подобному стимулированию можно отнести и эротические фантазии во время интимной близости.

До вступления в половой акт желательно посильнее возбудиться. Этому могут содействовать даосские упражнения и предварительные ласки. Необходимо максимально расслабиться, концентрируясь только на собственных ощущениях, отбросить посторонние мысли. Чтобы полностью снять напряжение, дыхание должно быть глубоким. Почувствовав приближение оргазма — извиваться и стонать, это раскрепощает тело, вызывая затем наслаждение. Во время близости не нужно сосредотачиваться именно на оргазме, это мешает воспринимать удовольствие от нее.

При физиологических нарушениях необходима терапия причины, которая вызвала такое состояние. В этом случае применяют медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, гинекологический массаж, иглорефлексотерапию. Очень важен психологический аспект, доверительные отношения с врачом и желание лечиться. Ведь полноценная сексуальная жизнь является залогом психического и физического здоровья каждой женщины.

3 Ответов “Что делать, если не получаю оргазм?”

  1. Бесполезный и бестолковый сайт, какой смысл писать на нём коментарии если они удаляются. Потраченное в пустую время. Вот поэтому на этом сайте всего лишь один коментарий и то он никому не интересен.

  2. Не могу сказать, что я был ловеласом, скорее наоборот, всегда очень стеснялся знакомиться с девушками, отчего и первый половой контакт был у меня достаточно поздно… Хотя по меркам 1980-х, это было вполне нормально. Однако сексуальность у меня была, наверное, одна из самых сильных. По крайней мере вокруг себя я не видел парней с более сильной сексуальностью (влечением к женщине)…
    Жена оказалась без оргазма! Попервоначалу я изворачивался, как мог, о себе не думал вообще — я достигал оргазма всегда, везде, в любой позе, в любом положении, и даже иногда во сне! Поэтому старался все сделать так, чтобы жене было комфортно и сексуально. Ласки, поглаживания, возбуждение, вагина, грудь… все шло в ход! И быстро и медленно, и нежно, и не очень, всяко одним словом. И н и в о д н о м г л а з у!!!
    Оргазма как не было так и нет! Я уже (не жена а я!), начал читать статьи, интересоваться женским оргазмом, искал консультаций с врачами, ходил в различные интим-магазины, чтобы найти хоть какой-то способ доставить жене оргазмическое наслаждение. Все бестолку!
    Позже у меня начало появляться безразличие и раздраженность! Получалось так, что весь этот секс нужен был только мне! Возникало раздражение и тем, что только я интересовался этой темой, я искал причины аноргазмии своей жены, ей же это было вообще не нужно!
    Финал был предсказуемым — расставание! Слезы, обида и прочее. Но что может и должен еще сделать мужчина, если женщина, жена не просто не может, а не хочет получать оргазм и даже интересоваться этой темой.
    И вот новое знакомство открыло совершенно другой мир! Радость интимной близости, счастье любовных объятий, чувственный обоюдный секс!
    Мне очень жаль жену… Но калечить собственную жизнь из-за ее природной холодности мне как-то не очень хочется…
    Но со временем я сделал для себя удручающий вывод — очень немногие женщины вообще получают оргазм. Процесс интимной близости для них всего лишь процесс и стремятся они не к результату (оргазму), а к процессу (половому акту). И многим женщинам оказывается этого достаточно. Иногда даже достаточно лишь ласк.
    К сожалению, всё это заложено природой — не нужен по природе женщине оргазм, ей нужно лишь влечение и желание! Мужчины многие этого не знают и не понимают, как и женщины. Но природу не обманешь, всё это было, есть и будет всегда!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *