Дивертикулез — это заболевание ЖКТ, которое проявляется в образовании своеобразных мешочков (дивертикул) в слабых местах кишечных стенок. Когда этих мешочков возникает много, развивается дивертикулез. Чаще всего это недуг поражает мужчин, полностью свободными от этого заболеваня могут считать себя лишь двадцать процентов представителей сильного пола.
Хотя болезненных ощущений при это болезни обычно не бывает, запущенная болезнь может легко перейти в хроническую форму.
Напряжения, приводящие к выпиранию подобных мешочков в толстой кишке чаще всего вызываются запором, а запоры, в свою очередь, появляются при употреблении твердой пищи. Это, например, мясо и иная пища, не содержащая растительных волокон. Если, в дополнению ко всему, это состояние приводит к повреждению стенки кишки и рана начнет кровоточить, начинаются спазмы живота, сопровождающиеся болями.
Запущенная болезнь нуждается уже в хирургической операции, которую должен назначить врач-гастроэнтеролог. Однако заболевание можно вылечить медикаментами, растворами и соблюдением назначенной диеты.
Особая диета при дивертикулезе
Диета при дивектикулезе представляет собой набор продуктов, богатых растительными волокнами, в котором содержание мяса, сахара, жирной пищи сведено к минимуму, хотя врачи рекомендуют в подобных состояниях вообще переходить на вегетарианскую пищу.
Пища, богатая клетчаткой, легко проходит через прямую кишку, лишние напряжения и связанные с ними проблемы при этом минимальны. В больших количествах клетчатка содержится во фруктах, овощах, темном рисе, бобовых, но более ее заключено в злаках. Следует стараться исключить из орехи и ягоды, а особенно вредна при вертикулезе воздушная кукуруза.
Кроме того, врачи рекомендуют употреблять много воды или вообще жидкости, например, в супе.
Правила питания при дивектикулезе
Существует ряд правил правильной организации жизни при дивертикулезе, которые были разработаны опытными специалистами.
Для обеспечения организма необходимым количеством белка, следует потреблять зерновые и бобовые культуры, например, фасоль, горох, бобы, овес, гречку, и подобную пищу.
Нельзя употреблять орехи, семечки, сухарики, чипсы. Подобная продукция весьма легко застревает в диверкулах (воспаленных мешочках).
Нельзя смешивать разные продукты, в частности, рис и фасоль. Необходимо придерживаться принципов раздельного питания.
Следует исключительно в меру потреблять яйца и молочные продукты. Разрешается потребление максимум двух яиц в день и не более стакана молочных продуктов.
Овощи, содержащие большое количество клетчатки, должны быть сварены или приготовлены на пару перед употреблением.
Полезно большое количество соков. Иногда рекомендуется посвятить целый день терапии соками. В день следует выпивать до шести стаканов сока в день. Это могут быть груши, яблоки, апельсин, грейпфрут.
Любая диета, которую вы считаете полезной при дивертикулезе, возможно, имеет право на существование, однако она обязательно должна быть одобрена вашим врачом.
Особенно мужчинам следует питаться правильно, поскольку они в большей мере подвержены дивертикулезу, и женщины должны им в этом помочь.
