Еще один рецепт для повышения гемоглобина

Для повышения гемоглобина готовьте консервированные компоты, шелковицы, клубника, смородина, черника и т.д. ) которые залейте кипящим сиропом и закатайте металлической крышкой. Сахар по вкусу. Употреблять три стакана в день (не больше) до поднятия гемоглобина.

=======================================================

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

You can leave a response, or trackback from your own site.
  • Faynn

    Если гемоглобин очень низкий, нельзя его повысить, употребляя консервированные компоты, в них слишком мало остается витамина С, компоты хорошо съедать в качестве десерта, в замен конфет. При низком гемоглобине надо есть черную икру, грецкие орехи, мед, говяжью печень.

  • Lynna

    Соглашусь, что одними компотами не обойтись. У меня после
    родов упал сильно гемоглобин, меня кормили черной икрой, тресковой печенью, отварной говядиной, гранатами, жирную пищу полностью исключили из рациона. Особенно хорошо пить морковный сок. Очень вкусный десерт для увеличения гемоглобина: лесной орех – 20 шт., 100 гр. изюма – все измельчить и есть по 2 ст. л. в день, лучше смешать с медом.

  • Людмила

    Тоже в детстве страдала низким гемоглобином, так мне мама гранаты покупала и печень, правда не говяжью, а куриную. А еще в аптеке гематоген. Правда, потом я узнала случайно, что его из бычьей крови делают, и есть перестала. Но вроде помогло, сейчас все в норме.

  • Карина

    Хочу отметить, что сахар лучше заменить медом. И деткам полезнее, и вкуснее. Мы всю жизни медом лечились и все здоровы. Вот у ребенка невестки врачи низкий гемоглобин обнаружили, так она кормила смесью меда со смородиной и малиной и через пару месяцев все пришло в норму. Так что можно даже не варить компоты, а сделать такое вареньице очень полезное. А еще хорошо его кушать для профилактики всей семьей.