Гипотония

Гипотония – это заболевание организма, которое выражается в пониженном тонусе сосудов. Первым признаком, на основании которого можно поставить диагноз гипотония считается пониженное давление, что является следствием слабости тонуса кровеносной системы.

Термин гипотония используется для обозначения двух, в принципе, различных болезней. При одной болезни диагностируется понижение тонуса сосудов и мышц организма. Вторая рассматривается врачами, как пониженное артериальное давление.

Рассмотрим проблему с точки зрения последнего вариант: гипотония – болезненные проявления организма на пониженное давление.

Мнения специалистов несколько расходятся в вопросе, при каком пределе показателей нужно  считать давление пониженным. Одни врачи считают признаком гипотонии, если верхнее давление составляет ниже ста миллиметров ртутного столба, нижнее давление ниже шестидесяти миллиметров ртутного столба. По другим критериям о гипотонии свидетельствуют: верхнее давление ниже ста десяти миллиметров ртутного столба и до девяноста миллиметров.

Виды гипотонии

Виды гипотонии подразделяют на первичную и вторичную.

Первичная гипотония рассматривается как форма нейроциркулярной дистонии, обусловленной наследственными факторами. Такое давление обычно не выходит за предельные границы. Первичная гиподинамия ещё не приведит к серьёзным нарушениям работы организма.

Характерные симптомы первичной гипотонии: апатия, вялость, лёгкое головокружение, слабость, повышенная утомляемость.

Вторичная гипотония возникает на фоне таких заболеваний, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, цирроз печени, гепатит. Артериальное давление понижается при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Вторичная артериальная гипотония может также  развиться, как результат употребления лекарственных препаратов. Диагноз в этих случаях должен поставить врач и назначить лечение, сконцентрированное, в первую очередь, на лечение основных заболеваний.

Причины гипотонии

Причиной гипотонии может быть реакция на изменение климатических условий. Повышенная инсоляция, влажность, уровень радиации вызывают стресс организма, и как следствие, возникновение гипотонии.

Способствовать возникновению первичной гипотонии могут неполноценное питание, простудные заболевания, гиподинамия , хронические стрессы, аллергенные раздражители.

Обычно пониженное артериальное давление характерно для женщин от тридцати до сорока лет, реже ею страдают женщины в возрасте от девятнадцати до тридцати лет. Слишком большие физические нагрузки, как у спортсменов, также являются причиной возникновения гипотонии, так называемой «гипотонией перетренированности».

Последствия гипотонии

Хотя первичная гипотония и не оказывает сильного влияния на состояние человека, но назвать его здоровым нельзя. При постоянном пониженном давлении в организме  начинают происходить нежелательные процессы, приводящие к нарушениям работы органов и всего организма в целом.

При появлении первых признаков гипотонии необходимо обратиться к врачу и регулярно проходить обследования у кардиолога.

ВИДЕО

Народные средства лечения гипотонии

При гипотонии неплохо помогают народные средства, которых в общенародной копилке собралось великое множество. Приведём некоторые из рецептов, о которых свидетельствуют хорошие отзывы людей, применивших их на себе.

Розмарин

Хорошо повышает давление розмарин. Сделать самому лекарство от гипотонии достаточно просто.

1 чайная ложка сухих листьев розмарина заваривается двумя стаканами кипятка и настаивается два часа в термосе. Пить настой следует по одной столовой ложке три раза в день. Лечение рассчитано на один месяц. Как правило, через месяц слабость и головные боли проходят, давление восстанавливается.

Расторопша

При общей слабости и частых головокружениях поможет спиртовой настой расторопши.

Сухая трава расторопши растирается до состояния порошка. Полстакана порошка заливается одним литром сорокаградусной водки. Настаивается состав в тёмном месте при комнатной температуре две недели. Рекомендуется периодически встряхивать ёмкость с настоем.

Затем настой процеживается. Принимать настой следует по пятьдесят капель три раза в день за тридцать минут до еды. Срок лечения – один месяц. Кроме того, порошок расторопши снижает уровень сахара в крови.

Сельдерей

Ценным продуктом при лечении гипотонии является сельдерей. При регулярном употреблении в пищу корней и листьев сельдерея  снимаются спазмы мышц, улучшается концентрация внимания, физическая и умственная работоспособность, поднимается общий тонус организма.

Гранат

Считается, что при головокружениях и общей слабости хорошо помогает кофе. Действительно, помогает, но ненадолго.

Гораздо лучше с симптомами гипотонии справляется гранат. Выпивая ежедневно по стакану гранатового сока, человек, страдающий гипотонией, почувствует себя значительно лучше. Для вкуса в сок можно добавить немного сахара. Гранатовый сок рекомендуется разбавлять водой, так как кислота сока очень вредна для зубов и желудка.

Гораздо эффективнее пить свежевыжатый гранатный сок, так как искусственный менее эффективен. При покупке гранатов следует выбирать спелые плоды.

Аралия маньчжурская и лимонник китайский

Настой из аралии маньчжурской и лимонника китайского делают на спирте семидесяти градусов. Соотношение по объёму измельчённых растений к спирту должно составлять один к пяти. Принимаются настойки по очереди, по тридцать-сорок капель за пятнадцать минут до еды в течение десяти или двенадцати дней.

Шоколад

Часто при головной боли и головокружениях помогает шоколад. Съев несколько долек, можно почувствовать себя гораздо бодрее. Согласно исследованиям, шоколад улучшает деятельность мозга и настроение.

Капуста

При головных болях и слабости знающими людьми рекомендуется прикладывать капустный лист ко лбу. Держать его на этом месте до тех пор, пока головная боль не пройдёт.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

  • lis

    По всем признакам у меня первичная гипотония. С нею мучаюсь, наверное, сколько себя помню. Частенько головные боли мучают перед резкой сменой погоды. Никогда не слышала, что при гипотонии помогает сельдерей, гранат и шоколад. Сама часто спасаюсь крепким черным чаем, почти всегда помогает. Соглашусь, к врачам нужно обращаться в любом случае, давление не шутка.

  • Karella

    Я о своем низком давлении впервые узнала при беременности, до тех пор было все ок. Появилась слабость да плюс еще низкий гемоглобин. Даже в беременность пила кофе, один — утром, один — после обеда. Он из меня делал человека, а без него я была как амеба. Хотя до этого в жизни кофе особо не пила. После родов так эта проблема и осталась. Гранатовый сок можно попробовать, но он достаточно дорогой получается.

  • Полина

    Моя гипотония обнаружилась еще в детстве, был медицинский осмотр классе в 9, медсестра, измеряя давление, испуганно спросила: «Ты себя нормально чувствуешь?», давление было 110 на 60. В то время, подростом, я конечно нормально себя чувствовала, даже с таким давлением, но с возрастом стала ощущать значительное недомогание. Лекарства стараюсь не пить, а из народных средств мне действительно помогает шоколад — но если съем много долек или шоколад окажется с 72% какао, то чувствую сильное сердцебиение и распирание в груди. Принимать ванну приходится с приоткрытой дверью — от повышенной влажности становится дурно, слежу за температурой воды (принимаю теплые или прохладные ванны). Много хорошего слышала о расторопше, возьму на заметку как средство от моего недуга.

  • Екатерина

    У моей сестры гипотония. Видимо это на фонее язвы желудка. И еще у нее часто нервы «шалят». Врачи назначают какие-то успакаивающие. Самое неприятное, что многие медикаменты снижают давление. У нее оно и так низкое. Одним словом, на нее больно смотреть. Посоветую ей ваши рецепты. Вроде ничего сложного.

  • Вероника

    У меня была в молодости гипотония. Обычное давление было 90/60. Мне кажется, что это связано с нервной системой, которая была у меня довольно слабой. А потом, когда я научилась быстро избавляться от стрессов и стала меньше нервничать, то давление само собой пришло в норму и стало 120/80. И самочувствие отличное.

  • Екатерина

    У меня гипотония с ранней юности, примерно 90 на 60. Я к ней
    привыкла и вполне нормально живу. Иногда опускается ниже, особенно при болезни или при стрессе бывает и 80 на 50. Знаю, что мне нельзя резко вставать,особенно утром – может сильно закружиться голова. Кофе помогает, но я его и так пью 2 раза в день. Про китайский лимонник знала, пила его по месяцу, но без
    особого эффекта. Про гранат прочла впервые, надо попробовать, но, действительно, достаточно дорогой сок получается.

  • Лариса

    В нашей семье целых три гипотоника: мама, сестра и я. Пониженное давление у меня было всегда, сейчас чувствую себя в целом нормально, дискомфорта нет, а раньше бывало, что по 2-3 дня не могла встать с кровати из-за головной боли и тошноты. А помогло мне одно простое средство — настойка женьшеня. Нужно принимать курсом по 10-15 капель ежедневно в течение недели.

  • Елена

    Гипотония мучила меня довольно долго – с юности и лет до 30,
    причем при давлении 90 на 60 зачастую пульс был 80-90. Поскольку обследование ничего на дало, врачи не назначали никакого лечения, кроме крепкого кофе с шоколадом. А потом я бросила курить – и все пришло в норму. Оказывается, в этом была причина!

  • Лариса

    Переболела зимой вирусной инфекцией после этого стала замечать легкое головокружение, усталость, апатию. После измерения давления узнала, что оно пониженное 105 на 70. Голова болит очень часто. Не знала, что гранатовый сок принимают при гипотонии думала только для повышения гемоглобина. Еще и шоколад! Получается очень вкусная профилактика! На заваривание травок не хватает времени.

  • Мария Веденина

    Я вообще с детства гипотоник, у меня вегето-сосудистая дистония. Поэтому всегда проблема была утром рано встать, давление по утрам 90/60 бывает, нормальное для меня давление 110/70, не выше. Спасалась тем, что пила очень много кофе. Во время беременности гипотония давала о себе знать в 1 половине, частые обмороки, усталость и слабость были. Кофе пришлось ограничить, да и травы, лекарства никакие практически нельзя, так что приходилось терпеть.

  • Таисия

    Хм, думала, что причина моего низкого давления — ВСД, а прочитав статью, поняла, что виной всему остеохондроз шейного отдела.
    Для приведения себя в тонус пью по утрам кофе, а оказывается есть еще способы самочувствие улучшить — шоколад, гранат.