Этот вопрос интересует многих женщин. Расстройства менструального цикла могут проявляться в виде очень скудных менструаций, чрезмерно обильных, а также их отсутствия. Аменорея — это отсутствие менструаций в течение 6 месяцев и более. Однако следует различать такие понятия, как аменорея и задержка менструации. Но и задержка также говорит о нарушениях в организме. Причины ее могут быть самыми различными, поэтому нужно обратиться к врачу, чтобы поставить диагноз.
Народные рецепты по налаживанию менструального цикла:
1. Что б восстановить нерегулярный менструальный цикл нужно хорошо питаться, некоторые диеты могут привести к полному прекращению менструации, а питание должно быть полноценным. Поменьше нервничать, регулярно заниматься физкультурой, лечить общие и соматические заболевания, которые часто приводят к задержке менструации.
2. Очень хорошим средством для лечения многих женских заболеваний является полынь обыкновенная, которая прекрасно регулирует менструальный цикл. Однако следует знать, что растения, имеющие зелуный цвет останавливают обильные менструации, а красностебелыные. наоборот, вызывают их во время задержки.
Полынь при расстройстве менструального цикла:
— 1 ст.л. сухой травы полыни залить 1,5 стаканами кипят¬ка, настоять, укутав 4 часа, процедить. Пить по 0,25 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
— 1 ст.л. корней полыни залить 0,5 л кипятка, настоять 4 часа, укутав, пить по 0,5 стакана 2 раза в день. Противопока¬зано беременным женщинам, а также длительный ее прием может вызвать отравление.
3. Употребление свежего лука, помогает восстановить менструальный цикл. Луковую шелуху вымыть, высушить, мелко нарезать. 2 ст.л. шелухи залить 0,5 л кипятка, кипятить на медленном огне 3-5 минут, настоять 1 час, укутав, процедить. Пить по 0,5 стакана за 1 час до еды или спустя 2-3 часа:
4. 1 ч.л. коры корня хлопчатника залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 50-70 мл 3 раза в день.
5. Употреблять 0,5 г аптечного масла из семян петрушки на воде. Противопоказано при беременности.
6. 5 г цветков пижмы залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30-40 минут, процедить. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день. Этот метод относиться к эффективным при наладке менструального цикла.
7. 1 ч.л. сухой травы руты залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут, пить, как чай, по 1 стакану 2 раза в день. Противопоказано при беременности, маточных кровотечениях, гипотонии, гастрите и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Рута — ядовитое растение, особенно свежее. Соблюдать дозировку!
8. 25 г корней лопуха залить 250 мл кипятка, кипятить 20 минут, процедить, пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
9. 300 грамм красного стручкового перца залить 200 г водки, настоять 2 недели/процедить. Пить по 10- 15 капель 3 раза в день.
10. Спринцеваться теплым настоем_березовых листьев. Парить ноги в горячем настое берёзовых~листьев, в который можно добавить горсть соли и 2-3 горсти березовой золы.
11. 5 г корня копытня европейского смешать с 30-50 мл теплого молока, выпить утром натощак. Копытень — ядовитое растение, соблюдать осторожность и дозировку. Противопоказания: беременность, стенокардия.
12. 2 ч.л. сухих измельченных верхушек стеблей с листья¬ми паслена черного залить 1,5 стаканами кипятка, настоять 2 часа. Процедить. Пить по 1 ст.л. 4 раза в день до еды.
50 г сухих измельченных верхушек стеблей или плодов настоять в 0,5 л водки 1 неделю в темном месте, принимать по 20-30 капель 3 раза в день до еды. Растение ядовито, дли¬тельно не употреблять.
13. Хорошим методом против сбоя менструального цикла является — порошок из листьев и верхушек побегов мелиссы лекарственной принимать по 2-4 г, запивая водой, 3 раза в день до еды. Можно пить мелиссовый чай.
14. Что б восстановить нерегулярный менструальный цикл можно использовать — сок из корней хрена пить по 1 ч.л. с водой 3 раза в день до еды.
15. Если после 16 лет у девушки задерживается менструация — 100 г измельченных корней хрена залить 0,5 л сухого вина, настоять 3 дня, процедить, пить по 50 г в обед и после ужина. Противопоказан
хрен при гастритах с повышенной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
16. 3 г семян петрушки, 1 г листьев мяты залить 300 мл воды, кипятить 10 минут, процедить. Пить по 150 мл 2 раза в день.
17. Для спринцевания: отвар мяты с медом.
18. 30 г измельченных листьев лавра благородного залить 200 г растительного масла, настоять 2 недели, процедить. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день через 1 час после еды.
19. Что б восстановить Нерегулярный менструальный цикл можно использовать -листья базилика обыкновенного добавлять
Помог чай из ромашки с мятой и отвар из луковой шелухи! Пошли сразу же, как и обещали в интернете! Я удивилась!
Очень нуждалась именно в этой информации, поскольку с проблемой нерегулярного цикла столкнулась и я. У меня месячные начались впервые в 16 лет. Первое время на сбои в цикле я не обращала внимание, так как слышала, что поначалу такое происходит у каждой девочки. Но вот, время идет, мне уже за 20, а месячные как были нерегулярными, так и остались. Иногда целый месяц просто как будто «выпадает». Конечно, после таких задержек, месячные идут очень болезненно и обильно. Благодаря вашим советам (заниматься физкультурой, и поменьше нервничать) и рецептам настоек, я надеюсь ситуация в ближайшем будущем наладиться.
Настя, вам помогли настойки?
У меня тоже такая проблемка есть. Каждый раз переживаю, что залетела. Народные средства здесь в самый раз будут. Помогут, и если что ребеночку не навредят. А вот от боли во время месячных я ничего лучше Юниспаза Н не знаю. Советую попробовать тем, у кого есть такие проблемы.
Не секрет, что в гинекологии самым лучшим средством являются народные средства. Вот и я нашла для себя — семена кунжута. Можно еще применить кунжутное масло. Для меня просто идеальное средство.