Как снять огрубевшую кожу с пяток?

Многим знакома проблема огрубевшей кожи на пятках во время летнего сезона. И выглядит некрасиво, и ходить больно, если огрубевшая кожа трескается.

В большинстве случаев подобная проблема возникает при отсутствии должного ухода за ногами, особенно в летний сезон, когда из-за пыли и избыточной сухости процесс огрубения кожи ускоряется и усугубляется.

Следует отметить, что на состояние пяток может влиять нарушение обмена веществ, гормональные заболевания, сахарный диабет и заболевания щитовидной железы, дефицит витаминов А и Е, грибок, дерматит, тесная и узкая обувь, стоячая работа.

Снятие огрубевшей кожы на пятках

Как снять огрубевшую кожу с пяток

Чтобы кожа на пятках не огрубела, за ними нужно правильно ухаживать. От пемзы после ванны или душа следует отказаться, поскольку она не только сушит кожу, но и снимает с распаренной грубой кожей слой молодых клеток, в результате кожа на пятках быстро грубеет.

Для обработки пяток используют специальную шлифовальную терку, пользоваться которой нужно ежедневно, иначе процесс восстановления кожи на пятках может затянуться, особенно если она не только огрубела, но и потрескалась. После восстановления кожи терку можно использовать раз в несколько дней, снимая отмершую клетки.

Необходим также жирный крем, наносить который следует ежедневно. В креме должно быть много масел, натурального или органического происхождения. Синтетические продукты нефтепереработки на состояние кожи оказывают не лучшее влияние.

Крем ежедневно наносят на пятки, выдерживают пять минут, и обрабатывают огрубевшую кожу смоченной в воде шлифовальной теркой. При этом старая кожа скатывается и опадает, а пятки становятся намного мягче. После ванны или душа крем снова наносят на ступни. Через несколько дней кожа на пятках обновится, станет приятной на ощупь.

Ванночки для ног

Если пятки не в таком плачевном состоянии, один-два раза в неделю можно делать специальные ванночки для ног.

Мыльно-содовая ванночка

Растворить в 2 литрах теплой воды по столовой ложке питьевой соды, тертого хозяйственного мыла и нашатырного спирта. Распаривать ноги 40 минут, после чего снять огрубевшую кожу.

Крахмальная ванночка

Растворить в литре теплой воды 2 столовых ложки крахмала, распаривать ноги 10-15 минут

Мыльно-молочная ванночка

В стакане воды растворить ¼ хозяйственного мыла. Влить в таз с горячей водой, добавить стакан молока и три столовых ложки соли. Распаривать ноги час.

После распаривания ног на пятки наносят маску, которая хорошо впитается в кожу, препятствуя ее огрубению.

Масляная маска

Нагретым оливковым (касторовым) маслом смазать пятки, обернуть полиэтиленом, надеть носки и оставить на ночь. Смыть теплой водой.

Оливково-медовая маска

Смешать равные доли оливкового масла и меда, нанести на пятки, обернуть полиэтиленом, и оставить на 40 минут. Смыть теплой водой.

Медовая маска

Смазать пятки медом, обернуть полиэтиленом, и надев носки, оставить на ночь. Смыть теплой водой.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ