Задержка стула у малышей до года, которые находятся на грудном вскармливании, по сути, запором не является. Процесс усвоения женского молока настолько совершенен, что отсутствие у младенца стула до трех суток при хорошем самочувствии патологией не считается. Если у грудничка стул редкий, но мягкий, а сам ребенок спокоен, нет поводов для волнения.
Но кормящая мама должна проанализировать свой рацион питания. Если она употребляет продукты, которые обладают закрепляющим действием, то попадая в грудное молоко, они могут спровоцировать запор у малышки. К таким продуктам относятся мясо, рис, хлеб и сдоба из муки высшего сорта, орехи, кофе, черный чай, какао. Эти продукты лучше исключить из рациона и употреблять послабляющие – курагу, чернослив, инжир, изюм и проблема отпадет сама собой.
Запор у грудного ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, может возникнуть, если мама поит его водой в недостаточном количестве. Такую проблему тоже можно быстро решить.
Еще один метод убрать запор у малышки – выполнение любых упражнений, которые тренируют мышцы живота, выкладывание на животик, массаж животика по часовой стрелке.
Причины запоров у малышей
Полугодовалый ребенок уже ест пюре и каши, запор у него может возникнуть из-за недостаточного содержания пищевых волокон в рационе. Не все малыши едят с удовольствием овощное пюре или овсяную кашу, некоторые не хотят даже фруктов. Придется приучать ребенка к полезным блюдам.
У малыша двух лет запоры могут носить психологический характер, ведь он совсем недавно приучился к горшку, а болезненные ощущения могут вызывать страх перед горшком. Если дети до 3-х лет менее шести раз в неделю опорожняют кишечник, а дети старше 3-х лет – менее трех раз, родители должны обеспокоиться. Если ребенку приходится тужиться, это тоже говорит о проблеме.
Главная причина запоров у детей такого возраста:
- неправильное питание,
- недостаточное количество потребляемой жидкости,
- нарушение функций щитовидной железы,
- аллергия,
- прием антибиотиков.
Часто запоры у малышей случаются из-за стресса. Например, у 3-х летнего ребенка, когда он впервые идет в детский сад, оказываясь в незнакомой обстановке с чужими людьми. У детсадовских детей запоры зачастую связаны с тем, что ребенок не всегда может посетить туалет в случае позыва. Из-за стеснения или каких-либо занятий эти позывы подавляются, формируя у малыша постоянный запор.
У детей этого возраста, которые в принципе могут есть все подряд, запор вызывает та же причина, что и у взрослых – недостаток в рационе питания пищевых волокон. Поэтому следует сделать правильный акцент в детском питании. Помогают физические упражнения – наклоны, скручивания, приседания, вообще сидение на корточках на полной стопе, упражнения для пресса. Собственно от упражнений для взрослых они ничем не отличаются.
При психологическом запоре малыша нужно окружить своей любовью, а для детей, которые посещают детский сад найти больше позитивных моментов от пребывания в нем.
Как убрать запоры у малышки?
При запорах у детей применяют клизмы – травяные, водные, масляные, но только в случае крайней необходимости.
У детей разного возраста (даже грудничков) при запорах используют детские глицериновые свечи, но не часто и в своей возрастной дозировке. В виде микроклизм даже у новорожденных можно применять комбинированный препарат «Микролакс».
Внутрь применяют сиропы на основе лактулозы:
- «Лактувит»,
- «Дюфалак».
Пить их можно длительное время, до восстановления стула, не опасаясь привыкания или побочных эффектов. Детям старше полугода можно предложить порошок «Форлакс», который тоже действует мягко и не вызывает привыкания.
Если малыши прошли курс антибиотиков, хороший эффект от запоров дает применение препаратов типа «Бифидум Бактерина» или «Хилак Форте», которые помогут восстановить кишечную флору.
