Климакс

У женщин климакс является особым периодом и наблюдается в возрасте около 48 лет. Период связан со спадом количества половых гормонов и потерей репродуктивной функции. У мужчин климакс протекает менее ярко, без четких границ.

У женщин климакс характеризуется отсутствием месячных и делится на следующие периоды гормональной перестройки:

  •  пременопауза (40-45 лет) — является подготовительным периодом;
  •  перименопауза (менопауза и 2 года после нее) — перестройка организма и приостановление месячных;
  •  постменопауза — стабилизация гормонального фона ми работа организма согласно возрасту.

Продолжительность каждого периода условна и может составлять до 10 лет. Психологическая поддержка, специализированная диета, планирование жизни, применение препаратов, делают качество жизни достойным.

433466

Симптомы и признаки климакса

Задолго до наступления начальных признаков климакса, определяются предвестники климакса (половые болезни):

  • трудности с вынашиванием и зачатием;
  • эндометриоз;
  • дисфункции циклов.

Перенесенные ранее болезни неблагоприятно отражаются на климаксе. К его признакам относятся приливы, возбудимость, отсутствие месячных и головокружение. Приливы связаны с ощущением жара, потением, гиперемией, тахикардией, потерей сознания. Их продолжительность может составлять несколько минут.

Иногда необходимо корректировать течение климакса с помощью медикаментов. К симптомам патологического климакса относят ожирение и быстрый набор массы; ишемию, стенокардию, гипертонию; боли в теле; вагинальные выделения.

Поздним признаком климакса является остеопороз, профилактика которого проводится с приемом гормонов и диеты.

Возраст, когда начинается климакс у женщин

Определенных возрастных рамок наступления климакса не определено. В основном его начало наблюдается в возрасте 48-51 лет. Возраст менопаузы может зависеть от наследственности, сопутствующих болезней, социальных условий жизни, психологического фактора.

Наступление климакса можно отсрочить, для чего используется медикаментозная коррекция общеукрепляющими и гормональными лекарствами, рациональная диета, применение народных средств, физкультура, физиотерапевтические процедуры.

Ранний климакс

При появлении первых симптомов климакса ранее 40 лет, необходимо проходить обследование. Выделяют приобретенные и наследованные причины.

К генетическим причинам раннего климакса относят повреждение женской Х-хромосомы, дисфункции яичников под действием Х-хромосомы и др.

К приобретенным причинам относят гормональные и гинекологические болезни, ожирение, истощение, химиотерапию.

Ранний климакс опасен появлением признаков старения (дряблой и морщинистой кожи, пигментных пятен, набор веса); риском появления онкологических, гормональных и обменных болезней.

early_menopause

Болевые ощущения при климаксе

Боль является защитой организма, источниками которой могут быть патологические и физиологические изменения организма. Физиологические процессы возникают при кратковременных спазмах сосудов, спонтанных нервных импульсах, возрастных дистрофиях. Патологические процессы являются следствием воспалений внутренних органов, травм и гиперплазий.

Для боли характерна спонтанность, регулярность, отсутствие явных причин.

Выделения при климаксе

При наличии выделений вагинального характера или из сосков груди, следует обратиться к специалисту для исследования опухолей или новообразований в организме.

При климаксе выделения бывают в форме:

  • транссудата (выявляется при болезнях, не связанных с воспалением);
  • экссудата (определяется при воспалениях).

В экссудате содержится много белков, и он имеет слизистую структуру, а транссудат является фильтратом, водянистой жидкостью.

Кровянистые выделения, возникающие после завершения цикла, провоцируются повреждениями сосудов в слизистых оболочках родовых путей.

Наличие желтых выделений может свидетельствовать об инфекциях в родовых путях, аллергиях, гормональных изменениях. Дополнительными симптомами могут быть: не стабильность температуры, зуд, приливы, сухость или потение.

Водянистые выделения являются показателем скопления жидкости в родовых путях.

Сукровичные выделения символизируют о наличии новообразований, воспалительных нарушений.

Белые выделения становятся признаком молочницы.

Чтобы определить причины выделений, нужно провести микологическое и гинекологическое исследование, проконсультироваться у эндокринолога, онколога, дермато-венеролога и миколога.

Длительность месячных определяется гормональной системой. Длительные месячные определяют хроническое воспаление или наличие рубцов в мышечном слое матки, гормональное нарушение.

Лечение климакса

Климакс можно отсрочить на ранних этапах. При его лечении применяется заместительная гормональная терапия, восполняющая определенные гормоны. Но у такого лечения есть ограничения (сердечно-сосудистые нарушения, болезни выделительной и пищеварительной системы, эндометриоз).

С помощью диеты восполняются потребности организма в углеводах, жирах, белках, минералах, витаминах и клетчатке. Белки и жиры содержатся в нежирной говядине, курице, морской рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, бобовых и др. Клетчатка и углеводы содержатся во фруктах, овощах, зелени и крупяных кашах.

Кроме этих питательных веществ, продукты содержат минералы, витамины и биологически активные вещества.

ВИДЕО

Использование народных средств в лечении климакса

1. Лечение диоскореей кавказкой

Диоскорея кавказская похожа на лиану, достигающая до 5 м в высоту. Но в нашей стране она не произрастает. Употреблять растение нужно на протяжении 14 дней. Данное лекарство нормализует гормональный фон, успокаивает нервы, устраняет шум и др.

2. Лечение свекольным соком

Данное лекарство готовится так: выжимается сок свеклы и разбавляется в равном соотношении водой или морковным соком. Постепенно можно переходить на употребление чистого сока, сокращая дозировку воды.

3. Лечение лимоном

Если есть ломота в костях, надо прокрутить лимоны на мясорубке с кожурой, взять 5 яиц, очистить их и размельчить скорлупу до порошка. Оба компонента смешивают и настаиваются 7 дней. Состав нужно принимать 3 раза в день по столовой ложке на протяжении 30 дней.

4. Травяные ванны

Климакс быстрее пройдет, если принимать ванну из следующих трав: тысячелистника, корня аира, душицы, чабреца, сосновых почек, горькой полыни и шалфея. Все травы измельчаются и смешиваются до однородной массы. В трех литрах воды надо заварить 10 столовых ложек смеси и добавить этот настой в ванну. Длительность приема ванны составляет 10 минут.

5. Использование массажа биологически активных точек для усмирения приливов

Плавно, круговыми вращениями подушечек пальцев надо углублять пальцы в кожу. При этом на каждой точке следует задерживаться до 1,5 минут. Такие процедуры проводятся на протяжении 1-2 недель. Но нужно помнить, что такой массаж нельзя делать при полипах, опухолях и миомах. Всего в китайском массаже имеется 5 точек.

1 точка: ладонь ложится на колено, пальцы нужно прижать к голени. Средний палец располагается на необходимой точке.

2 точка находится на стороне большого пальца около внешнего края локтевой складки при согнутой руке.

3 точка: рука лежит на внутренней области голени, а мизинец располагается над выступом лодыжки. Пальцы сомкнуты. Точка размещена в середине голени, немного выше указательного пальца.

4 точка находится на внутренней стороне запястья в области мизинца.

5 точка: на внутренней части предплечья лежат 3 пальца. Безымянный палец соответствует складке, образующейся при сгибе запястья. Эта точка расположена над указательным пальцем в середине предплечья.

6. Лечение апрельской березой

На 200 грамм воды вам потребуется около 30 листьев. Листья нужно залить кипятком и настоять шесть часов. Стакан делится на три части, одну из которых надо выпить утром, вторую – в обед и последнюю – вечером. Лечение проводится в течение двух недель, после чего делается перерыв.

При лечении климакса можно применять березовые почки. Для этого нужно собрать и высушить почки.  В 500 граммах водки настаивается около 5 столовых ложек сбора на протяжении месяца. Лекарство нужно принимать по глотку за 30 минут до еды утром, в обед и вечером.

7. Лечение травами

В лечении климакса помогут следующие травы: пустырник, ясменник душистый, цветы боярышника, сушеница болотная, листья ежевики. Пропорции – 20/20/10/15/25 грамм. Все травы измельчаются и перемешиваются. После этого можно заваривать и пить сбор в качестве чая в течение 1,5 недели.

Для улучшения смеси можно добавить 15 грамм листьев омелы. Но такой чай надо будет принимать около литра в день. Это позволит успокоить нервы и нормализовать работу сердца.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

  • Ирина

    Для меня сейчас это очень важная тема, так как мне скоро 48 лет и я вся в ожидании, когда это начнет, и в чем это проявится. Иногда наблюдая за женщинами в этом возрасте видела, как они бедные мучаются. Хочется, хоть не избежать этого, так хотя бы облегчить это состояние, поэтому стараюсь читать, как можно больше материалов по этой теме. Очень неплохие рекомендации, за что благодарна.

  • Леся

    Подборка народных средств замечательная. У меня мама запаривает листья березы, как вы здесь пишете, и пьет целый день. Плюс принимает эстровэл — тоже на растительных экстрактах, говорит, что на мир другими глазами смотреть начала. Хорошо что сейчас столько средств придумали, есть как говорится выбор

  • Марина

    Когда наступил климакс, я сильно мучилась приливами. Перепробовала много лекарств и народных средств. Одна врач, на пенсии, мне посоветовала взять противозачаточные таблетки, растереть в порошок и пить маленькими частями, хотя бы два раза в день. До сих пор этим спасаюсь.

  • Наталья

    Мне 52 года, наступил климакс. Стала очень нервной и раздражительной, сын со мной не общается. Решила поискать народные средства для устранения последствий этого неприятного состояния. Буду использовать свекольный сок и травяные ванны, надеюсь, что все придет в норму, а то уже сама устала и других утомила. Сколько надо вести лечение, чтобы симптомы прошли?

  • Lena Chupreto

    У тети в 55 наступил климакс, мало того что она стала чересчур нервной, так ее и забирали в больницу, с подозрением на инсульт, объясню: она вставала у нее все кружилось,давление жутко скакало, было очень страшно,но после обследований оказалась,что у нее он протекает вот с такими симптомами. Так что тут все индивидуально. Не слышала раньше о народных рецептах,теперь буду иметь ввиду.

  • Варвара

    Наверное, больше чем сам климакс я ненавижу только приливы. Долго мучилась, принимала разные препараты, но особо не помогали, пока не нашла хорошего врача который порекомендовала мне пить менопейс вместе с остеокеа (профилактика остеопороза). Конечно, приливы еще порой наступают, но уже значительно реже. С моей работой надо быть всегда в форме, и благодаря лекарству, «неудачные» дни гораздо реже. Чувствую себя человеком

  • Инна

    Варвара, вот у меня как раз подозрения на остеопороз, только врач мне назначил курс Филвела, укреплять костную ткань и снижать риск развития этого неприятного заболевания. Климакс начался совсем недавно. Хожу к врачу по страховке, хорошему, опытному.

  • Инна

    Варвара, вот у меня как раз подозрения на остеопороз, только врач мне назначил курс Филвела, укреплять костную ткань и снижать риск развития этого неприятного заболевания. Климакс начался совсем недавно. Хожу к врачу по страховке, хорошему, опытному.

  • Инна

    Варвара, вот у меня как раз подозрения на остеопороз, только врач мне назначил курс Филвела, укреплять костную ткань и снижать риск развития этого неприятного заболевания. Климакс начался совсем недавно. Хожу к врачу по страховке, хорошему, опытному.

  • Нона

    Я вот сильно мучилась от симптомов климакса, приливы эти вообще контролировать не возможно. А если на работе начинались, так вообще ужас какой-то. Пропила Климактоплан Н и жизнь моя наладилась. Отсутствие этих приливов-просто праздник какой-то, теперь и сплю лучше и с нервами порядок.

  • Анютка

    Моя мамочка в последние годы стала другим человеком: нервным, раздраженным, усталым, страшно смотреть. ну понятно, менопауза. Заказала ей Фемаж. Сначала принимать не хотела, сомневалась. Но когда я ей прочитала состав и убедила, что ничего страшного, то стала пить. Не спрашивала, как у нее по ощущениям, но уже в первый месяц она, по-моему, стала такой же как прежде. Спокойной, милой и жизнерадостной. Я предложила заказать еще – на следующий курс, и она с радостью согласилась.

  • Валентина

    Мне вот уже тоже по возрасту тема пришлась «в тему», как говорится. Много чего делаю для себя в этом плане, но больше всего спасают всякие крема. Я особенно обожаю нейтральные мягкие
    кремики без химии в составе. Когда наткнулась на такой для интимного ухода – на
    могла не заказать! Ну не могла! И теперь Неоджин — это мой самый любимый крем.
    Он очень бережно ухаживает за интимной зоной. А если случается гормональный
    скачок, и «там» все сушит или жжет – это теперь не проблема, убирается за
    несколько применений.

  • Рина

    Огромное спасибо за статью. Совсем недавно для меня наступил
    климакс. Это известие сообщил мне доктор, а еще она посоветовала много пить воды.

  • Галина

    Пила пустырник еще в период предменопаузы. Потом перешла на растительные эстрогены в виде эстровэла — пока принимаю его два года естесственно с перерывами и надеюсь, что до гормонов не дойдет. Помогает очень даже неплохо

Яндекс.Метрика