Клюква полезные свойства при давлении

О клюкве, ее полезных свойствах и воздействии на наше здоровье известно всем. Эта удивительная ягода вобрала в себя то лучшее и ценное, что есть в кладовой природы, и используя клюкву в пищу, мы делаем себя здоровее и моложе.

Благотворное воздействие клюквы на наш организм обусловлено ее химическим составом. В составе ягоды — сахара, витамины В1, В2, В6, К1, РР, огромное количество витамина С, большое количество пектинов. Органические кислоты — такие, как хлорогеновая, яблочная, янтарная, олеандровая,бензойная, хинная, урсуловая, щавелевая — выделяют ее среди других полезных ягод. Кроме того, в клюкве есть очень много калия, достаточное количество марганца, меди, молибдена, чуть меньше в ней кальция и фосфора, есть и кобальт, йод, олово, бор, серебро, никель, титан, хром, цинк — чуть ли не вся таблица Менделеева.

Неудивительно поэтому, что клюква лечит многие заболевания, помогает человеку справиться с многими недугами. Более всего клюква употребляется в лечении болезней мочеполовой сферы — пиелонефрит, мочекаменная болезнь, цистит, оксалурия, воспаления мочевыводящих путей и пр. Это происходит из-за сильного бактерицидного и мочегонного эффекта, который дает употребление клюквы. Клюква защищает мочеполовую систему от инфекций, так как содержит проантоцианидин, способный предотвращать размножение бактерий в клетках.

Но кроме лечения мочеполовой сферы клюква как лечебное средство применяется и в других сферах. К ним относится и сердечно-сосудистая система. Оказывается, клюква является прекрасным профилактическим и лечебным средством при нестабильном артериальном давлении! В результате исследований было выяснено, что клюква способна препятствовать образованию бляшек и снижать уровень холестерина в крови. Благодаря этой способности человек, регулярно употребляющий клюкву, защищает сосуды своего головного мозга от инсульта, тромбы в них не образовываются. Было установлено, что имеющиеся в клюкве олеандровая и урсуловая кислоты способны расширять венозные сосуды, питать сердечную мышцу. Засчет этого понижается уровень протромбина в крови, повышается прочность и эластичность стенок капилляров и, как следствие, уменьшаются головные боли, стабилизируется артериальное давление. Поэтому клюкву очень полезно регулярно употреблять людям, склонным к гипертонии. Даже в клюквенных отжимках, после отжатия из нее сока, можно обнаружить до 6% урсуловой кислоты, способствующей расширению коронарных сосудов нашего сердца.

Поэтому, если вы гипертоник, смело употребляйте клюкву в больших количествах и будьте здоровы!

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ