Позвоночник у здорового человека представляет собой столб, состоящий из отдельных твердых позвонков и дисков между ними. Межпозвонковые диски — это фиброзная ткань в виде плотного кольца. Именно эти диски призваны защищать позвоночник от различных травм. Смещение диска и его выпячивание и называется грыжей позвоночника.
Методов лечения грыжи позвоночника без операции довольно много. Один из проверенных и действенных — проведение процедур, смысл которых состоит в вытягивании позвоночника. Для этого метода разработан комплекс упражнений, при выполнении которых боль не возникает. Очень часто для выполнения этих специальных упражнений используется перекладина. При этом нужно помнить о том, что следует избегать резких движений. Лечебная физкультура вполне способна не только ликвидировать грыжу позвоночника, но и вернуть ему эластичность и подвижность, укрепить и усилить мышцы спины.
Другой безоперационный метод лечения грыжи позвоночника — метод мануальной терапии. Этот метод считается наиболее эффективным, если применять его на начальных стадиях заболевания. Мануальная терапия — это контактное физическое воздействие на позвоночник с помощью рук, при этом уменьшается нагрузка на больной участок позвоночника и в конечном счете нормализуется его работа. В народе специалиста-мануала называют костоправом. Курс мануальной терапии — 10-15 сеансов. Проводит его должен только специалист высокого класса, так как непрофессиональные действия могут произвести обратный эффект.
Менее эффективный, но также нужный и помогающий в лечении метод — массаж спины. Массаж улучшает кровообращение, снимает болевые ощущения. Процесс выздоровления ускоряется и засчет того, что массаж способен психологически и физически расслабить человека, выровнять его эмоциональный фон. Курс массажа составляет обычно минимум 10 процедур.
Для лечения грыжи позвоночника также используется ультразвуковая терапия. Она основана на свойствах ультразвука, при воздействии которого происходит нагрев больного участка примерно на два градуса. Под действием нагрева усиливаются все обменные процессы, стимулируется регенерация тканей. Кроме термического, ультразвук оказывает и другие воздействия — физико-химическое и механическое, высокочастотные вибрации усиливают обмен веществ. Ультразвуковая терапия должна проводиться только вне периода обострения и под наблюдением врача.
Следующие безоперационные методы лечения грыжи позвоночника называются акупунктурными. Это иглорефлексотерапия, или иглоукалывание, при которой происходит стимуляция всех ресурсов организма больного и быстрое восстановление всех поврежденных участков. Курс терапии — 12 процедур. Это также фармакопунктура, при которой способом того же иглоукалывания вводятся в определенные точки лекарственные вещества — гомеопатические препараты, витамины, биостимуляторы. Это лазероакупунктура, при которой игла заменяется лазером, в результате чего получается весьма сильный лечебный эффект.
Из народных рецептов можно считать проверенным и надежным рецепт компресса из конского жира.
Для снятия болевых симптмов при грыже позвоночника назначают медикаментозные препараты — ибупрофен, кодеин и др. и витаминотерапию — витамины А, В, С, D и Е.
Если медикаментозное лечение не справляется с болевыми симптомами, применяются эпидуральные инъекции со стероидными препаратами. Такие инъекции очень эффективны, но могут проводиться лишь три раза в год.
При лечении грыжи позвоночника нельзя забывать и о правильно подобранной диете и об избавлении от лишнего веса.
