Лимонник китайский – лиана длиной до 15 метров, растет в дальневосточной тайге. Осенью на ней созревают красные ягоды, с горьковато-кислым вкусом. Лимонником растение назвали из-за запаха лимона, которым пахнут его части, если их растереть.
Плоды лимонника содержат лигнаны — вещества с обширным спектром биологической активности. С ними связывают лечебные свойства лимонника — противомикробное, противоопухолевое, противовоспалительное, противогрибковое, тонизирующее, антиоксидантное. Благодаря лигнанам лимонник называют адаптогеном. Адаптогены повышают устойчивость организма в сложных условиях, связанных с резкими изменениями климата, умственными и физическими нагрузками, кислородным голоданием и иными экстремальными ситуациями. Лекарствами их не считают, в традиционной медицине не используют, а вот в народной в лечебно-профилактических целях применяют десятки тысяч лет.
Полезные свойства лимонника китайского
В плодах лимонника много органических кислот – яблочной, лимонной, винной; имеются сахара и пектины, витамины С и Е, дубильные вещества, флавоноиды, они содержат жирное масло, в составе которого есть ненасыщенные жирные кислоты.
Минеральный состав лимонника: селен, кальций, калий, марганец, магний, железо, медь, кобальт, цинк, молибден, алюминий, хром, барий, никель, стронций, йод. Токсичных веществ в ягодах нет.
Применение лимонника в народной медицине
Лимонник назначают при:
- упадке сил после инфекционных заболеваний,
- при пониженном тонусе сердечнососудистой системы,
- при незаживающих ранах,
- гипотонии,
- слабости гладких и скелетных мышц,
- вялой работе органов пищеварения,
- он способствует сжиганию лишних жиров,
- снимает депрессию,
- улучшает функции мочеполовой и дыхательной системы;
- помогает при малокровии,
- стрессах,
- туберкулёзе,
- половой слабости,
- бронхиальной астме,
- бронхитах,
- заболеваниях желудка, почек, печени.
Применение лимонника китайского в дерматологической практике при:
- псориазе,
- плоском лишае,
- витилиго,
- васкулите,
- дерматозах.
Лимонник стимулирует работу клеток, омолаживая их, нормализует сон, снимает похмельный синдром.
Настойка лимонника китайского
Спиртовую настойку плодов лимонника употребляют при снижении работоспособности, сонливости, утомляемости, депрессии, вялости, астенических синдромах. В этих случаях ее принимают до еды дважды в день до тридцати капель. При больших физических и психоэмоциональных нагрузках, при работе в экстремальных условиях можно увеличить прием до сорока капель зараз.
Настойку лимонника готовят следующим образом. На 100 миллилитров спирта взять 20 граммов сухих измельченных ягод, положить в бутылку тёмного стекла, плотно закрыть. Настаивать в тёмном месте при комнатной температуре, от недели до десяти дней, регулярно взбалтывая. Профильтровать, ягоды отжать, настаивать ещё три дня, ещё раз профильтровать. Настойка должна получиться прозрачной.