Большинство наших недомоганий таким или иным образом отражается на нашем лице, в частности, в виде отеков. Так почему отекает лицо?
Отек лица и причины
Отеки лица и причины, в большинстве случаев — результат скопления задержки излишней жидкости в организме, что может быть вызвано:
- различными болезнями,
- нехваткой ряда витаминов и микроэлементов,
- неправильного питания,
- переутомления,
- безответственного образа жизни.
- нарушение функций сердечно сосудистой и эндокринной систем,
- нарушение функций печени и почек.
Когда возникновение отеков на лице идет параллельно с отдышкой, ищите причину в проблемах с сердцем, а синюшная бледность лица, сопровождающая отек, это один из симптомов заболевания сосудов, а заметный отек нижних век, это признак неполадок в работе почек.
Причина отека лица и затрудненное дыхание связанно с различными аллергическими явлениями. Для выяснения истинной причины регулярных отеков лица оптимальным является визит к врачу, проведение обследования. Назначенное лечение и выполнение рекомендаций специалиста помогут устранить это неприятное явление.
Как снять отек с лица
Существуют средства и методы, способствующие снять отек с лица, которые можно применять параллельно с посещением врача.
В первую очередь постоянно отслеживайте количество употребляемой вами соли, которая препятствует выводу жидкости из организма. Не более трех граммов соли в сутки, зачастую этот показатель должен быть даже уменьшен – таким должен быть ваш путь к устранению отечности лица.
Сделайте адекватную замену продуктам, задерживающим вывод жидкости из организма и, следовательно, вызывающим отечность лица. Смените консервации, копчености и прочие пищевые компоненты, список которых вам надиктует врач, на продукты, активно выводящие жидкость — арбуз, яблоки, морковь, лимоны, апельсины и прочие цитрусовые. На ночь питаться не стоит: назначьте время ужина – за тои — четыре часа до сна; утреннее отекшее лицо зачастую является результатом позднего ужина.
Отеки на лице и народные средства
Если отеки лица приняли форму рецидива, попробуйте мочегонные препараты, какими с успехом могут являться травяные настои. Мочегонный настой из медвежьих ушек легко изготовить, если столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, и настоять, плотно закрыв, плотно накрывают в течение двух часов. Употребляют по столовой ложке каждым перед приемом пищи. Этот настой к тому же является отменным антисептиком.
Если прослеживается связь отеков с сердечными заболеваниями, принимают настой из кукурузных рылец, для чего столовую ложку травы заваривают стаканом кипятка, настаивают в закрытой посуде три часа, фильтруют и обогащают столовой ложкой меда. Употреблять через каждые два часа по нескольку ложек этой чудесной микстуры.
Снимаем отек лица льдом и масками
В третьем тысячелетии, наконец, повсеместно появились в продаже охлаждающие пластиковые маски с гелем, которые снимают сильные отеки на лице наших соотечественников. В основном при их применении снимается отечность век, просто положите эту маску на глаза и потерпите несколько минут. В отсутствие такой маски, можно обойтись кубиками льда, причем эффективнее работают кубики, изготовленные из настоя шалфея, либо ноготков. Практикуют и протирание ими лица.
Если под подозрение в деле об отеках на лице попали плохо работающие почки, следует почки почистить – в столовую ложку с воды капните две капли пихтового масла, в ускоренном темпе проглотите состав и отправьте вслед стакан чистой воды. Избыток солей – тоже не беда, выводится легко, просто нужно залить кипятком несколько листиков и на протяжении дня употреблять эту заварку по глотку.
Кроме того народная медицина советует снимать отеки на лице настаивает масками из отваренного с кожурой картофеля или из сметаны с укропом. Это стимулирует кровообращение, что способствует снятию отечность с лица Чайная ложка измельченного укропа на две чайных ложки сметаны – вот и вся маска.
