Почему руки и ноги холодные и потные

Ладони и подошвы ног снабжены потовыми железами больше, чем другие части тела. Потливость рук и ног – состояние очень неприятное. Из-за повышенного потоотделения на этих частях тела человек испытывает не только постоянный физический дискомфорт, но и психологическую скованность, которая может вызвать развитие хронических стрессовых расстройств.

Чрезмерная потливость может быть самостоятельным заболеванием, осложнением имеющегося патологического состояния и временным состоянием, зависящим от многих факторов. И между этими состояниями грань довольно тонкая.

Причины холодных и потных рук и ног

Повышенная потливость рук и ног может происходить по многим причинам. Часто это является физиологическим состоянием, возникающим в качестве реакции на повышенную физическую активность человека или температуру окружающей среды.

Но встречаются такие ситуации, когда повышенная потливость рук и ног не зависит от того, занимается человек тяжелой физической работой или просто сидит в кресле за рабочим столом. Эту степень потливости называют гипергидрозом. В тяжелых случаях эта проблема сильно влияет на выполнение работ, общественную жизнь и даже здоровье. На чрезмерно потных ногах и руках появляется:

Гипергидроз долгое время не хотели признавать заболеванием, считали лишь косметической проблемой. И только недавно было принято решение о включении его в список болезней эндокринной системы. Хотя на самом деле, достаточно трудно определить, что же вызывает гипергидроз. Даже на сегодняшний день о нем еще мало известно. Отмечено, что чаще гипергидроз появляется на двадцатом, тридцатом годах жизни и является отчасти генетическим заболеванием. Лица, страдающие этим недугом, отмечали наследственный фактор этой проблемы.

Почему руки и ноги холодные и потные

Чаще всего к чрезмерной потливости могут привести следующие состояния:

  • Острые и хронические инфекционные заболевания.
  • Патологии сердечнососудистой системы.
  • Сахарный диабет (особенно в стадии декомпенсации).
  • Онкологические заболевания.
  • Эндокринные заболевания (гиперкортицизм, гипертиреоз, феохромоцитома.).
  • Заболевания крови (острые и хронические лейкозы).
  • Неврологические нарушения (рассеянный склероз, последствия инсульта, нейросифилис).
  • Генетические заболевания.
  • Климакс у женщин.

Выявить все отклонения, происходящие в организме, и определить, что именно вызвало чрезмерную потливость, может только специалист.

Лечение потливости рук и ног зависит от ее интенсивности и реакции человека на лечение. В развитии этой проблемы большую роль играют стрессы, беспокойство, эмоциональное напряжение, поэтому нужно постараться убрать их из повседневной жизни или хотя бы минимизировать. Очень важно употребление определенных продуктов питания и выполнение физических упражнений.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

  • tsyparskyi
  • Майя

    У меня тоже ноги постоянно почти холодные и потеют часто. Даже и не догадывалась, что столько сопутствующих заболеваний могут предшествовать этому состоянию. Наверное грибок все-таки это у меня. Нужно бежать к врачу.

  • Pasha

    Сколько много заболеваний с холодными и потливыми руками и ногами, хорошо хоть у мня такое никогда не наблюдалось, но на всякий случай нужно иметь во внимание. Еще заметил про какую бы я болезнь не прочитал, у многих появление связано со стрессом, беспокойствами, правильно в народе говорится все болезни от нервов, так, что большое вниманию нужно уделять своей нервной системе, неплохо раз в месяц ходить куда-нибудь расслабляться, к примеру банька или массаж.

  • Елена

    У меня с детства холодные руки и ноги, и потеют сильно. Но болезнью это я не считаю, просто особенность организма. Причём в подростковом возрасте такие проявления усиливались, а с взрослением проявляется, но в меньшей степени. Комплексов нет

  • Николай

    Елена, поддержу Вас. У меня тоже самое наблюдается на протяжении всей моей жизни. Ходил к врачам, сдавал анализы — полностью здоров. Говорят, что это индивидуальные особенности организма, а не причина болезней. Чувствую себя хорошо. Но всё же советую обратиться к специалистам.

  • Саша

    Причины потливости могут быть разные, может и заболевание, а может и просто наследственное. У моего отца потливость рук и ног повышенная на протяжение всей жизни, так и у меня тоже. Я стараюсь регулярно мыться, мыло детское использую, делаю отвары коры дуба или шалфея, ополаскиваю отварами ноги. Это очень помогает. Периодически применяю пасту Теймурова.

  • Sem

    Всем привет!
    Почему руки и ноги потеют я понял! Но все таки я никак не пойму по какой причине они холодные! У меня это продолжается столько времени сколько я себя помню! Задавал этот вопрос терапевту, интернету но конкретного ответа пока ни нашел! Например, что это связано с рядом причин и далее список причин и их проявления, из которого можно выбрать то что подходит ко мне!

  • Светлана

    Согласна с предыдущим комментарием. Тоже не могу никак понять, почему руки холодные! У меня был период в жизни, когда постоянно потели ладони. Обратилась к врачу, сказал ничего страшного, заваривайте кору дуба и делайте ванночки! А сейчас читаю, оказывается потливость рук может оказаться признаком болезней различных!

  • Владимир

    Меня вопрос холодных рук в подростковом возрасте беспокоил. Холод переносил хорошо, в рубашке в лес на лыжах ходил, но вот кисти рук мерзли отчаянно, уже при температуре 3-5 ниже нуля. Врачи ставили вегето-сосудистую дистонию и рекомендовали теплее варежки одевать. Проблема прошла, когда я женился и набрал 15 кг веса. Я так понимаю, что просто запас подкожного жира стал потолще и все нормализовалось.

  • Сергей

    У меня тоже часто потные и холодные руки, это потому что я часто волнуюсь. Врачи мне поставили диагноз — ВСД. Сказали: пить витаминки разные, заниматься спортом и не переохлаждаться.

  • Николай

    Данной болезни в начале я не придавал особого значения, поскольку особо меня это не беспокоило, однако же, при очередном ежегодном обследовании меня удивили, сказав, что мои холодные руки и ноги — это вовсе не безобидно. Ничего смертельного, как я узнал в дальнейшем, однако неприятно. Оказывается это было связано с моей низкой стрессоустойчивостью и повышенной чувствительность ко всему происходящему вокруг. Советую меньше переживать и больше уделять внимания своему здоровью.

  • Алла Гущина

    Всю жизнь у меня руки и ноги холодные. Правда, потливости нет. Поставили диагноз — вегетососудистая дистония по гипотоническому типу. Давление всегда низкое, спасаюсь кофеином. К сожалению, я пассивный человек, да и работа офисная, а ведь холодные руки и ноги напрямую связаны с малоподвижным образом жизни. Поэтому в свободное время стараюсь делать физические упражнения, тогда руки и ноги теплеют. Или просто лежа в кровати энергично двигаю стопами и кистями.

  • Алиса Астахова

    У меня тоже руки и ноги всегда холодные, но я это связываю с тем, что у меня низкое давление и кровь не циркулирует как надо. Я всю свою жизнь занимаюсь спортом и только во время тренировок конечности теплеют)))

  • Евгения

    С детства было много симптомов (холодные ноги и руки, сухость кожи, быстрая утомляемость), которые считали «особенностями организма» и к врачам не водили родители. Оказалось, что все это следствие гипотиреоза. Не гадайте и не тяните время — сдайте анализ на гормоны щитовидной железы, тогда и живите спокойно.

  • David

    Zdrastvuite, kak vi boretes s низкой стрессоустойчивостью и повышенной чувствительность ко всему происходящему вокруг?

Яндекс.Метрика