Почему урчит в животе?

Скорее всего, не существует такого человека, которому незнакомо чувство, когда вдруг ни с того, ни с сего начинает урчать в животе. И повлиять на этот процесс никак нельзя. Однако, на все есть своя причина. Так почему же все-таки происходит урчание в животе?

Живот урчит по утрам на голодный желудок. Но тогда почему он урчит после еды? Урчание может наблюдаться во время расстройства желудка, и запора, и диареи. То есть живот урчит, когда ему вздумается. И отчасти, это правда.

Ниже приведены случаи, когда у людей урчит в животе:

  1. На голодный желудок. Чаще это случается утром, или в течение дня, если выработалась привычка не завтракать по утрам, а лишь ограничиться чашечкой кофе.
  2.  После переедания, особенно, если до этого пища не принималась долгое время или была тяжелой и вредной.
  3. От сильного волнения, к примеру, перед экзаменом, деловыми переговорами, даже перед свиданием. Вот здесь возникшая неловкая ситуация может затем стать серьезной проблемой.
  4. После употребления некоторых продуктов, алкоголя или газированных напитков. Если причина именно в неправильном питании, от урчания легко избавиться, убрав из рациона проблемные продукты.
  5. От положения тела. В сидячем и вертикальном положении с животом все нормально, но стоит занять горизонтальное положение – начинается урчание.

Но не всегда причина, по которой все время происходит урчание в животе, находится на поверхности. Помимо всего прочего, имеют место заболевания желудочно-кишечного тракта. Самое распространенное из них – дисбактериоз, при котором изменяется микрофлора кишечника. Полезные бактерии замещаются активно размножающимися патогенными. Это влечет за собой чрезмерное газообразование в кишечнике и желудке, которое проявляется вздутием, урчанием и болями.

Что же делать, если урчит в животе?

Главное – устранить причину, которая его вызвала. Если это происходит от голода, то следует покушать. Если от переедания, то есть небольшими порциями. Кроме того, необходимо следить за своим питанием, употреблять меньше тяжелой пищи. При наличии дисбактериоза следует пересмотреть свой рацион и пропить лекарственные препараты, которые содержат бифидобактерии

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

You can leave a response, or trackback from your own site.