Бергамот – это цитрус, полученный скрещиванием лимона и горького апельсина, плоды этого дерева имеют грушевидную форму и кисловатый вкус. Хотя эти фрукты встречаются у нас совсем нечасто, аромат бергамота известен многим. Например, многими любим тонизирующий, бодрящий и освежающий чай с бергамотом. Кроме того, этот аромат является весьма популярным в среде парфюмеров и ароматерапевтов.
Хотя в виде фруктов, бергамот у нас практически не встречается, эфирное масло бергамота является частым гостем в наших широтах, где оно встречается не только в составе чая и кондитерских изделий, но и в виде ароматического масла.
Польза бергамота
Бергамот обладает удивительными целебными свойствами, являясь сильнейшим антисептиком, который широко применялся еще до открытия антибиотиков при лечении различных инфекционных и воспалительных заболеваний. Бергамот и ныне активно применяется при лечении вирусных и простудных недугов в виде потогонного и жаропонижающего средства, которое проявляет отхаркивающие свойства. В дополнение бергамот укрепляет иммунитет и повышает защитные возможности организма.
При употреблении чая с бергамотом кожа очищается от пигментных пятен, ее тургор улучшается. На жирной, с расширенными порами коже под воздействием чая с бергамотом поры уменьшатся и интенсивность работы сальных желез снизится.
Что касается нервной системы, то здесь весьма полезен аромат бергамота, который:
- прекрасно тонизирует,
- снимает тревогу, усталость, беспокойство и в значительной степени снижает последствия нервного напряжения и стресса.
- улучшает настроение, самочувствие,
- освобождает от депрессии.
Если утором принять душ с гелем или мылом, включающим масло бергамота, то можно зарядиться энергией на весь день. Целебные свойства бергамота улучшают психическое состояние, усиливают мозговую деятельность, пробуждают фантазию, вдохновляют и настраивают на рабочий лад.
Применение бергамота в народной медицине
К тому же бергамот является отличным средством от вегето-сосудистой дистонии, с его помощью можно нормализовать вегетативную нервную систему, к тому же он позитивно влияет на сосуды.
Известны и афродизиатические свойства бергамота, его способность активировать и пробуждать, поэтому его аромат усиливает потенцию, наделяет молодецкой мощью, усиливает впечатления и ощущения.
Свойство бергамота к заживлению ран позволяет применять его в терапии кожных болезней, таких, как псориаз, экзема, раздражения, угри, сыпи, язвы, герпес. Масло бергамота нашло применение при лечении укусов насекомых и ожогов, оно широко применяется в косметологии.
Бергамот можно успешно применять при жирной коже головы и повышенной потливости. Просто при мытье волос в воду добавляют масло этого цитруса, однако его можно и втирать его в кожу головы. Эта процедура укрепляет луковицы волос, позволяет спасти от потерь вашу шевелюру.
Бергамот успокаивает и снимает спазмы, а если совместно с маслом бергамота осуществить массаж живота, то эта процедура позволит нормализовать пищеварение и работу кишечника. У кормящих матерей при вдыхании аромата бергамота улучшается лактация и возрастает количество молока. Однако при этом следует учитывать возможность присутствия аллергии у малыша и кормящей мамы на цитрусовые.
Противопоказания и побочные эффекты
Однако, не все так радостно с этими плодами.
Если у человека имеются нарушения сна и проблемы с засыпанием, не следует употреблять на ночь крепкий чай с бергамотом.
Не следует забывать и о возможной аллергии на цитрусовые, при которой увлечением бергамотом придется поступиться.
Кроме того, частое вдыхание аромата этого цитруса может оказаться вредным для детей до двенадцати лет.
Бергамот обладает способностью пигментировать кожу, поэтому не рекомендуют употреблять масло бергамота, либо косметические препараты, имеющие его в составе, под воздействием прямых солнечных лучей.
