Польза и вред тыквенного сока

Все соки представляют собой структурированную жидкость, которая способствует гармоничной жизнедеятельности клеток организма человека. Тыквенный сок состоит на 85% из структурированной воды, в этом проявляется его несомненное преимущество и это весьма позитивно сказывается на организме человека.

Кроме того, в состав тыквенного сока в существенных количествах имеются каротин, витамины A, E, C и группы B. А еще в этом чудесном продукте имеется весьма редкий витамин K, отвечающий за свертываемость крови. В других овощах это вещество не встречается.

Тыквенный сок и его польза 

Несомненная польза тыквенного сока в содержащемся в нем огромной дозы пектина, это вещество нормализует обмен веществ, снижает уровень холестерина в крови, заметно улучшает кровообращение. Пектин славится своими антиоксидантными свойствами, поэтому этот продукт рекомендован жителям больших городов, которые испытывают повышенный уровень радиации.

Тыквенный сок известное средство для повышения иммунитета. Это обусловлено тем, что содержащаяся в нем аскорбиновая кислота, уменьшает опасность заболевания инфекционными и простудными недугами. Достаточно с профилактической целью употреблять всего по сто миллилитров тыквенного сока за полчаса до обеда. А если у вас бессонница, выпивайте стакан тыквенного сока с медом за час до сна.

Тыквенный сок употребляют при мочекаменной болезни и заболеваниях печени. Если вы включили в свой режим разгрузочные дни, то на соке из тыквы они будут переноситься совсем легко и окажут помощь в освобождении от лишних килограммов. Кроме того, постоянное употребление тыквенного сока снижает уровень сахара в крови – это явная помощь для диабетиков.

Ежедневное употребление стакана сока из тыквы на протяжении двадцати дней улучшает состояние мужской предстательной железы. Этот курс следует повторять через каждые четыре месяца.

Тыквенный сок способствует избавлению от глистов.

Тыквенный сок в косметологии

Хорошо знакомы со свойствами этого продукта косметологи и дерматологи. Здесь средство применяется наружно, например, в борьбе с угревой сыпью. Витамины E и A состоят в рецептах любого эликсира молодости, помогая коже оставаться упругой и юной, а цвету придать здоровый оттенок.

Чтобы изготовить питательную маску из тыквенного сока следует три столовых ложки сока, чайную ложка меда и яичный желток смешать в косметической ступке и нанести на лицо. Через четверть часа средство уже можно смыть водой.

Тыквенный сок, это отличный прекрасным тоником, действующий вне зависимости от типа кожи. Необходимо протирать ватным тампоном, который пропитан тыквенным соком протирать лицо раз в два дня, это постоянно будет обогащать кожу полезными веществами.

Вред тыквенного сока

Однако при пользовании тыквенным соком не следует забывать и о некоторых противопоказаниях. Не следует использовать тыквенный сок при низкой кислотности желудка, и явными расстройствами ЖКТ. Здесь сок из тыквы может лишь усилить диарею, поскольку является мощным очищающим средством. Но это и все, во всем остальном, от этого продукта одна лишь польза.

Некоторым людям не нравится вкус тыквы, в таком случае не стоит себя пересиливать. Можно успешно смешивать тыквенный сок с морковным, яблочным, а можно просто выдавить в него немного лимона.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ