Смешать по 100 г цветков боя рышника кроваво-красного, листьев ежевики и цветков лаванды. 3 ст.л. сбора с вечера засыпать в термос и залить 3 стаканами кипятка.
Утром процедить и принимать по 150 мл 4 раза в день за час до еды. Курс лечения — 1 месяц
Хорошо улучшает самочувствие сок из свеклы поровну смешанный с мёдом. Надо пить сок с мёдом по трети стакана 2-3 раза в день. Сок должен быть свежеотжатым. То есть с утра отжали стакан сока, с мёдом смешали — в течение дня надо выпить. Сок из свеклы также давление снижает.
Во время климакса особенно осложняют жизнь приливы потоотделения, которые возникают неожиданно. Для облегчения этого состояния можно принимать сбор из цветков календулы, травы фиалки трехцветной, корня солодки и листов шалфея по 10-15 грамм.
Надо залить их кипятком и настоять 30 минут, затем принимать этот настой до еды.
При климаксе помогает хорошо не гормональное средство, врач рекомендовал его, он называется лигнариус. С ним признаки климакса не такие яркие и вес не набирается.
О да, врач прописал Лигнариус так как он снижает риск развития гормонозависимых опухолей, снижает так же риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Пробовала этот настой,очень хорошо помогает, я его обычно чередую с ци-климом, и проблем не знаю-симптомы климакса проявляются,но оочень редко.Раньше сидела на гормонах,так там вообще ничего хорошего не было,мало того,что только хуже становилось,так ещё и в весе прибавлять стала.
При климаксе врач прописал мне Лигнариус, с ним стало проще переносить симптомы, это хороший БАД, он не гормональный и помогает снизить риск развития гормонозависимых опухолей.
Да, с лигнариусом у меня хоть перестал вес набираться, стала спокойнее и вообще симптомы не такие сильные, от приливов еще свекольный сок пью.
Мне понравился препарат на основе лигнана, в аптеке такой покупаю, врач дал рекомендацию. Он повышает сексуальную активную активность, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Из народных средств настойка пиона, отвар шалфея и шиповника, из аптечных циклим, я его на шоп.эвалар обычно заказываю. Но перед применением обязательно нужно посетить врача, все мы разные поэтому и лечение должно быть индивидуальным.
Я тоже к стати чередую народную медицину и витаминные комплексы. Вот такой отвар не делаю, а чай с ромашкой или просто боярышник завариваю. также пью поливитаминный комплекс ледис формула менопауза, в составе селен, марганец и витамины группы В. Хорошо улучшает самочувствие, снимает проявления климакса, а также подходит для профилактики остеопороза и онкозаболеваний.