Более 15-ти% населения планеты скрипят во сне зубами и количество таких людей растет. Сокращение жевательной мускулатуры, которое вызывает скрежет зубов во сне, именуется бруксизмом. У детей бруксизм встречается гораздо чаще, чем у взрослых — у каждого третьего дошкольника и каждого второго ученика младших классов.
Каковы причины скрежета зубами во сне? В народе говорят, скрип зубов во сне – признак наличия глистов, но учеными это не подтверждено. Вообще, они не могут четко объяснить причины скрежета зубами во сне. Существует несколько гипотез:
- одни считают, что скрежетание зубами во сне — проявление нарушений глубины сна, такое же, как ночные кошмары, храп и сомнамбулизм;
- другие утверждают, что скрежет зубами во сне появляется из-за патологии прикуса и пока зубы не станут в нужном месте по отношению друг к другу, скрежет не исчезнет.
Есть теория, которая объясняет причину скрежета зубами во сне рефлексом, похожим на рефлекс животных, которые точат себе таким способом зубы.
Генетический бруксизм
Существует мнение о генетической наследственности бруксизма.
Большинство ученых единодушны во мнении, что скрежетать зубами во сне склонны люди, которые часто попадают в стрессовые ситуации, из-за обостряющегося внутреннего беспокойства и напряженности, возникает повышенная возбудимость перед сном. Это свойственно и взрослым, и детям.
Скрежетания зубами во сне и последствия
На возникновение бруксизма оказывают влияние разные расстройства нервной системы, заболевания суставов челюсти, вызывающие спазм мышц, повышенное внутричерепное давление.
Причинами появления бруксизма являются хирургические заболевания носоглотки, иногда, таким образом, проявляется начинающаяся эпилепсия.
Специалисты также приходят к мнению, что скрежет зубами является признаком агрессии. Еще далекие наши предки в знак агрессии и нападения стискивали зубы. В наши дни для человека, особенно для детей, зубы — первое средство защиты и нападения. Поэтому проблемы в жизни, стресс, депрессия, гнев вызывают скрежет зубами по ночам.
Я согласна абсолютно с последним предположением про агрессию. Мой сон сопровождается всенощным скрежетанием зубов мужа. И когда он выпьет и очень зол он тоже «скрипит» зубами, зубы точит;) Жаль, что написано как от этого избавиться, так как спать под такой «аккомпанемент» не очень удобно.