Польза от инфракрасной сауны заключается в ее воздействии на организм методом влияния на биологически активные ткани тела.
Основная задача инфракрасной сауны — инициирование клеточной энергетической системы и запуск ее на полную мощность .
Однако, если обследования показали и подтвердили, что у вас имеются заболевания сердца, либо вы находитесь под наблюдением у врача, непременно необходимо консультироваться со своим лечащим врачом по поводу оздоровительных процедур с применением ИК-сауны.
При этом не следует самому себе устанавливать диагнозы, назначать показания или противопоказания к применению инфракрасной сауны.
Иногда в течение процедуры повышается внутренняя температура человека, это нежелательно для людей, с проблемами обмена веществ, множественным склерозом и рядом кожных заболеваний.
Заболевания, при которых противопоказана сауна
При наличии недавних заметных повреждений суставов, не следует их нагревать первые двое суток после травмы или до времени пока симптомы жара и опухоли не перестанут проявляться. Кроме того, сильный нагрев весьма нежелателен при наличии инфекций в любых тканях, зубах или суставах.
Противопоказания к инфракрасной сауне при беременности. Если Вы беременны или предполагаете такую вероятность, прекратите пользование сауной в первом триместре беременности. В сравнении с сауной инфракрасное тепловое излучение воздействует в несколько раз интенсивней и глубже проникает в тело.
Металлические имплантаты, например, протезы, стержни, суставы отражают инфракрасные лучи и, разогрев может не произойти. Здесь необходима консультация с врачом с целью определения порядка пользования ИК сауной. Бесспорно, применение ИК лучей для оздоровления должно быть остановлено, если ощущается боль в области каких-либо имплантатов. А вот имплантированный силикон, либо силиконовые протезы для носа или уха инфракрасными лучами нагреваются, но при этом не тают.
Перегрев нижней области спины у женщин в менструальный период может увеличить количество выделений.
Больные гемофилией или люди, расположенные к геморрагии (кровотечениям), должны отказаться от использования не только инфракрасного излучения, а любых тепловых процедур, вызывающих расширение сосудов.
Использование ИК процедур должно быть прекращено при любом ухудшении самочувствия.