Противопоказания к сауне

Сауна – не самая мягкая профилактическая и лечебная процедура. Поэтому, перед регулярными посещениями сауны, все пациенты, которым она рекомендована как с терапевтическими, так и с профилактическими целями, обязательно должны пройти  медицинский осмотр. Это относится и к обычным любителям сауны которые тоже не должны забывать об медицинских обследованиях, если возникли малейшие проблемы со здоровьем.

С учетом результатов исследований рекомендуется режим процедур в сауне, длительность пребывания, высота полки, методы охлаждения, употребляемые напитки,  длительность отдыха, двигательная активность, дополнительные процедуры.

Относительные противопоказания к сауне включают в себя

  • возраст свыше шестидесяти лет (если ранее не было регулярных посещений),
  • хронические заболевания, если есть вероятность их обострения, сопровождаемые частыми рецидивами,
  • мочекаменная болезнь,
  • гипертония с артериальным давлением свыше 220 мм рт. ст. и диастолическим давлением свыше 120 мм рт. ст.

К абсолютным противопоказаниям к сауне относятся

  • все острые заболевания, особенно сопровождающиеся повышением температуры;
  • страх и внутреннее неприятие процесса посещения сауны;
  • декомпенсация хронических заболеваний;
  • атеросклероз с повреждением соматических органов;
  • инфекции, активный туберкулез;
  • бациллоносительство и паразитарные заболевания;
  • диабет с ацидозом;
  • совокупность признаков пост тромбофлебита длительностью менее трех месяцев и опасность эмболии; хронические заболевания почек;
  • тяжелый хронический алкоголизм со склонностью к антисоциальным поступкам и нарушениями социальной адаптации;
  • гипертиреоз и гипертоксикоз, сопровождающиеся повреждениям и органов;
  • психозы и психопатии;
  • тяжелые вегетативные расстройства с частой декомпенсацией;
  • эпилепсия и возраст свыше семидесяти лет.

Строгие противопоказания к сауне

  • после инфаркта миокарда,
  • при любых формах гипертонии, которые сопровождаются сердечной или почечной недостаточностью,
  • язвенной болезни со склонностью к возникновению кровотечений,
  • обширных воспалениях на коже,
  • острых глазных и ушных заболеваниях,
  • при малокровии,
  • явном склерозе сосудов,
  • травме головного мозга,
  • онкологических заболеваниях.

Кроме того бани противопоказаны людям, которым не рекомендованы солнечные ванны,  купание в открытых водоемах и занятия спортом.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

You can leave a response, or trackback from your own site.
  • Вика

    Полезная статья, только очень жаль, что в ней не написано при каких именно хронических заболеваниях противопоказана сауна. У меня заболевания хронические ЖКТ и теперь не знаю можно ли мне в сауну. Если кому-то известно, напишите, буду очень благодарна.