Достаточно эффективными и популярными являются растворы для ингаляции. Это один из наиболее практикуемых способов лечения легкой и тяжелой простуды. Для приготовления простого раствора используют два компонента: воду и питьевую соду, а для более сложного – лекарственные травы, медикаменты и минеральную воду.
Сегодня в продаже имеется множество различных специальных смесей, которые созданы промышленным способом. Перед использованием необходимо внимательно ознакомится из составом, дозировкой, а также учитывать переносимость препаратов. Такие растворы для ингаляции отличаются медикаментозным составом. Все же рекомендуется использовать для профилактики и лечения природные растворы для ингаляции с травами. Если у больного есть склонность к аллергии на мед, ароматические масла, травы, такие растворы для ингаляции противопоказаны.
Для улучшения выхода мокроты необходимо применять ингаляции на основе соды. Для этого необходимо залить литр воды четырьмя чайными ложками соды, затем вдыхать пар, лучше под одеялом, разогретой минеральной воды.
Нет ничего лучше ингаляций с распаренными растениями, таких как кедра, пихта, сосна, дуба, береза, ромашка, лаванда, мята, цветки липы, хвоя, можжевельник. Испарения растений – отличное противовоспалительное обеззараживающее средство. Наибольше эффекта можно получить при использовании нескольких растений. Для приготовления отвара достаточно залить одну столовую ложку сырья 250 мл воды.
Приготовить растворы для ингаляции достаточно просто. Сначала смесь заваривают в кастрюле. Очень удобно приготовлять растворы для ингаляции в кофейнике. Ингаляцию необходимо делать на протяжении 10-15 минут. Курс лечения составляет 5-15 процедур. Длительность лечения зависит от тяжести заболевания. Для лечения верхних дыхательных путей наиболее часто использую отвары из лаванды, душицы, чабреца, ромашки, шалфеи, мать-и-мачехи. Для лечения небных миндалин используют водные растворы на основе сока чеснока и лука. Для приготовления используют кашицу из чеснока или лука, затем процедить через марлю. Разбавить сок чеснока или лука с водой в соотношении 1:10.
Не менее эффективное хорошо известное всем вдыхание паров шелухи овса или картошки в «мундире». Можно сварить в чайнике. Ингаляцию проводить на протяжении 5-15 минут. Обеззараживающие вещества, на которые так богаты эти продукты, усиливают иммунологические реакции организма. К такому ингалятору рекомендуется добавлять камфарное, анисовое, укропное масло с расчетом 10-20 капель на литр воды.
Всегда нужно иметь чувство меры, поэтому не увлекайтесь эфирными маслами, поскольку существует обратная сторона медали: сушение слизистых оболочки, чувство царапанья в горле и т.д. Еще одно хорошее средство: вдыхание летучих выделений кашицы лука или чеснока, которые выделяются на протяжении 10-15 минут от момента приготовления.
