Рыбий жир — лучшая пища для мозгов
Известно, что рыбий жир является наилучшим источником полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. В результате многолетних исследований было выяснено, что уже после полуторамесячного приема рыбьего жира в поведении детей происходят положительные изменения: уменьшаются дефицит внимания и гиперактивность, ускоряется развитие мелкой моторики, повышается уровень IQ, быстрее прививаются навыки чтения и правописания.
Полезные свойства рыбьего жира
В качестве источника Омега-3 используется обычно белый рыбий жир осетровых пород. К слову — желтый и бурый жиры используются только для наружного применения и в технических целях. Кроме полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 рыбий жир содержит еще и витамины — А и D. Такой уникальный состав благотворно воздействует на весь организм, в частности — препятствует развитию атеросклеротической болезни и болезни Альцгеймера, восстанавливает структуру кожи, волос, ногтей, зубов, способствует проникновению в организм кальция и фосфора, предотвращает возникновение нервных расстройств.
Кому нужно принимать рыбий жир
В качестве лечебного средства рыбий жир назначается при следующих отклонениях в здоровье.
- Частые простудные заболевания.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Заболевания глаз.
- Кожные заболевания.
- Стоматологические болезни.
- В качестве восстановительной терапии при выпадении волос и ломкости ногтей.
- Аллергические реакции.
- Нарушения роста у детей.
- Слабый иммунитет.
Противопоказания
Не стоит забывать о том, что есть люди с гиперчувствительностью к препаратам рыбьего жира. При большом содержании солей кальция в крови, камнях в почках и мочевыводящих путях, а также при гиперфункции щитовидной железы также следует проявить осторожность в употреблении рыбьего жира.
Рыбий жир — детям
Все вышеперечисленные полезные свойства рыбьего жира делают его незаменимым пищевым продуктом для растущего детского организма. Но пить рыбий жир в чистом натуральном виде способен даже далеко не каждый взрослый, не говоря о ребенке — неприятный жирный вкус вызывает лишь отвращение к нему. К тому же на воздухе рыбий жир моментально окисляется, в результате чего образуются токсичные соединения.
Что же делать? Выход — в применении рыбьего жира в желатиновых капсулах. Современная удобная форма желатиновой капсулы позволяет накормить ребенка рыбьим жиром без всяких неприятных ощущений. Если хотите, чтобы ваш сын рос здоровым, красивыми умным, давайте ему рыбий жир в капсулах.
Покупать рыбий жир нужно тот, на котором есть детская дозировка и пометка, что он разрешен к применению детям.
