Стала сильно потеть, почему?

Выделение пота – это нормально, но чрезмерная потливость вызывает кучу неудобств не только в личной жизни, особенно если дело касается девушки. Гипергидроз – именно так называется повышенная потливость. Потеют подмышечные впадины, ладони, ступни, это сопровождается довольно-таки неприятным запахом, душ несколько раз в день, мокрая постель наутро, отказ от обтягивающей одежды, кофточки исключительно темных цветов, частая стирка – это еще не все, с чем может столкнуться девушка, страдающая гипергидрозом.

Почему это происходит?

Пот – это жидкость, которую выделяют потовые железы. Пот почти на 99 процентов состоит из воды, остальное – соли. Состав пота определяется состоянием организма. Как уже было сказано, потение является нормальным физиологическим процессом, при котором происходит выведение из организма продуктов обмена, вредных веществ. Потение по праву можно назвать одним из лучших вариантов очищения и оздоровления организма. Не зря мы ходим в баню в оздоровительных целях.

В каких ситуациях потоотделение увеличивается?

  • Чрезмерная физическая нагрузка
  • Повышение температуры окружающей среды
  • Повышение температуры тела
  • Чувство страха
  • При волнении

Нередко люди жалуются на неудобства, которые приносит чрезмерное потоотделение, при этом они отмечают, что потеют независимо от погодных условий, времени года. Это становится настоящей проблемой, поскольку ни дезодоранты-антиперспиранты, ни пятиразовый душ, ни минимализация одеяний не приносит ожидаемого эффекта, то есть потение продолжается. Так что же с этим делать?

Гипергидроз, то есть повышенная потливость является серьезной проблемой, которая никогда не возникает сама по себе, поэтому необходимо разобраться в причине появления такого недуга, это очень важный момент, потому как, гипергидроз может указывать на наличие серьезного заболевания. Причинами появления повышенной потливости становятся вегето-сосудистая дистония, проблемы со щитовидкой.  Именно поэтому рекомендуется пройти полное медицинское обследование, вылечить все, что найдут, а там глядишь, и потливость пропадет.

Есть несколько методов, которые помогут снизить излишнюю потливость

  • Мыло. Попробуйте вместо разрекламированного дезодоранта намазать подмышечные впадины мылом, предварительно промокнув его в воде. Не смывайте мыло, а дайте ему просохнуть. Такой мыльный слой не даст одежде промокнуть потом.
  • Салицилово-цинковая мазь.
  • Паста теймурова. Как правило, применяется она при повышенной потливости ног, но для подмышечных впадин так же подойдет.
  • Контрастный душ. Применять необходимо регулярно, два раза в день. Начинаем с горячей воды (примерно 40 градусов), держим 2-3 минуты, затем 30 секунд прохладной воды (20-25 градусов). Таким образом, 5-6 раз сменяем воду.
  • Специальные дезодоранты и спреи. Как правило, приобрести их можно в аптеке.
  • Инфракрасная сауна. Требует консультации врача, так как имеет ряд противопоказаний.
  • Инъекции. Пожалуй, самый эффективный метод борьбы с излишней потливостью, но цена… не каждому по карману.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ