Хурма при сахарном диабете

Сахарный диабет – серьезное заболевание, требующее в лечении особого подхода, при котором  необходимо соблюдать определенную диету. Выбор продуктов должен основываться на употреблении полезной и диетической пищи. При этом внимание приходится обращать не только на калорийность, но и гликемический индекс продуктов, а при инсулинозависимом сахарном диабете (I тип) планировать рацион в эквиваленте хлебных единиц.

Можно ли употреблять хурму при сахарном диабете?

У хурмы богатый витаминно-минеральный состав и множество полезных качеств.  Однако при введении ее в рацион лицам, страдающим сахарным диабетом, эндокринологи призывают быть очень  осторожными. Спелая хурма – сладкий продукт, у нее достаточно высокий гликемический индекс – 70, и основываясь на субкалорийной диете, при которой ограничено количество глюкозы и сахара, с диабетом она несовместима.

Что касается сахарного диабета I типа, то хурму нужно исключить из рациона полностью. Она запрещена также как виноград, бананы или финики. Хотя сладкие продукты можно учитывать при расчете доз препаратов, в особенности при диабете I типа, когда уровень сахара корректируют с помощью укола. Однако, даже 100 граммов хурмы способны вызвать серьезный скачок сахара в крови, а это практически всегда активирует развитие тяжелых сопутствующих заболеваний. Если же диабет контролировать поддержанием диеты, с исключением «опасных» продуктов из рациона, заболевание не будет прогрессировать.

хурма при диабете

Для некоторых категорий больных употребление хурмы все же разрешено. В эту группу эндокринологи включают лиц с относительной недостаточностью инсулина, при диагностировании существенных скачков сахара в крови и больных инсулиннезависимой формой диабета.

Причем такое разрешение нельзя воспринимать буквально, в любом случае употребление сладкого продукта следует ограничивать. На норму потребления хурмы в неделю оказывает влияние длительность заболевания, его клиническая картина, а также масса тела пациента. Не секрет, что реакция на этот сладкий плод у больных одинаковой формой заболевания может отличаться. Поэтому вводить хурму в рацион следует небольшими порциями, учитывая их в процессе составления своего ежедневного меню и употреблять не более 100 граммов.

One Reply to “Хурма при сахарном диабете”

  1. С диабетом риски неуместны, я сладкие фрукты а-ля хурмы/бананов/винограда полностью из рациона выкинула. Оставила цитрусы, кислые яблоки и ягоды, в плане разнообразия хватает. Для поддержания сахара в норме принимаю олиджим, удобно в виде таблеток (есть витамины и чай из этой серии).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *