Как убрать второй подбородок? Причины появления

 

Вам портит настроение появившийся второй подбородок? Неудивительно — что и говорить, малоэстетичный вид двойного подбородка вряд ли кому-то может нравиться. Да к тому же, если он появился в молодом возрасте (а такое бывает и очень часто). Откуда же он берется, что является причиной его
появления? И главное — есть ли надежда от него избавиться? Давайте попробуем разобраться.

Причины появления второго подбородка

Причин, как всегда, много. Для начала, чтобы знать — о чем идет речь — дадим определение: с точки зрения медицины второй подбородок — это скопление избыточного количества мягких тканей (кожи и жира) в области подбородка. А возможные причины следующие.

1. Наследственность. Увы, этот печальный факт имеет место быть, и с этим надо считаться. Вглядывайтесь в лица ваших родственников, чтобы определить свое, возможно, ближайшее будущее в лице вашего лица (извините за каламбур).

2. Анатомическое строение. Тем, кто имеет слабо выраженный контур лица и нижней челюсти, придется согласиться и с этим фактом.

3. Возрастные изменения. Куда денешься — с возрастом кожа теряет упругость, мышцы слабеют, а все лицо вообще «сползает» вниз, способствуя появлению второго подбородка. Здесь нужно сильно постараться, чтобы удержать то, что есть и хоть немного улучшить положение.

4. Лишний вес. Лишний вес, как и вообще колебания веса — худею-толстею-опять худею — приводит к растягиванию кожи, которая в результате образуется в складку или висящий мешочек.

5. Заболевания эндокринной системы. Щитовидная железа, оказывается, отвечает не только за выработку жизненного важных гормонов, но и значительно действует на внешность человека и чаще всего — не в лучшую сторону.

6. Неправильная осанка. Если вы часто и помногу сидите за компьютером или за письменным столом, склоня голову, ходите согнувшись или, скажем, любите читать лежа — ждите появления «красоты» на вашем лице. Неправильное положение позвоночника вызывает остеохондроз и другие «прелести», которые отражаются тем или иным образом на внешности.

7. Нерациональное питание. Из-за регулярного употребления острой, жирной и соленой пищи в тканях организма накапливается и задерживается жидкость, что приводит к набору веса, а значит и к появлению второго подбородка.

8. Возможна и еще одна причина — сон на высокой подушке. Да, как ни странно, это способствует возникновению некрасивого мешочка под подбородком.

Что же делать? Как его убрать? Методы борьбы со вторым подбородком

Все не так страшно. Если знаешь причину — уже легче, ведь если убрать ее, то вскоре уберется и следствие. Конечно, не всегда это происходит быстро, а иногда и вовсе не происходит — слишком далеко зашло дело. Тогда помогут различные методы борьбы: гимнастика, массажи, операции, аппаратные процедуры, мезотерапия, коррекция питания.

Если второй подбородок появился после 40, помочь могут аппаратная косметология, массаж лица и шеи, специальные нити, упражнения.

Если второй подбородок появился из-за лишнего веса, здесь понятно — что делать: худеть. Но худеть с умом, не сразу и нерезко, чтобы не было отвисания кожного мешочка.

Помимо основных действий — изменения образа жизни, питания, косметических и лечебных процедур, нужно ежедневно выполнять несколько простых упражнений и носить тугую повязку хотя бы несколько часов в день.

Упражнения против второго подбородка

1. Поднимать подбородок в медленном темпе, напрягая при этом мышцы шеи — по 5 раз 3-4 раза в день.

2. Опираясь локтем о стол, положить подбородок на кулак согнутой руки и постараться широко открыть рот. При этом кулаком нужно сопротивляться этому движению.

3. Округлить рот, как бы произнося букву О и напрячь при этом мышцы шеи и подбородка. Так продержаться секунд 10-15. Повторить 5 раз.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Яндекс.Метрика