Сильный ушиб пальца руки или ноги бывает столь же проблематичным, как и ушибы других частей тела. Произойти он может с каждым человеком и в самых неожиданных ситуациях.
Ушибом считаютповреждение мягких тканей и мелких сосудов без нарушения целостности кожного покрова, происходящее при сильном ударе тупым предметом или при падении с небольшой высоты.
Ушибы пальцев руки или ноги — на сегодняшний день наиболее распространенные травмы, получить которые можно не только занимаясь физическим трудом, но и на отдыхе.
При сильном ушибе в области повреждения возникает острая нестерпимая боль, припухлость и гематома,которая в зависимости от степени ушиба может быть от багрово-синего до черного цвета. Из-за сильной боли подвижность пальца ограничена.
При сильном ушибе могут повреждаться не только мягкие ткани, но сухожилия и суставы. Зачастую такой ушиб сопровождается вывихом, трещиной или даже переломом. Дифференцировать подобные состоянияможет только врач, поэтому при ухудшении состояния пальца после ушиба, его чрезмерной ограниченности или ненормальной подвижности, невыносимой боли как можно скорее нужно обратиться к врачу-травматологу.
Вообще не стоит пренебрегать врачебным осмотром ушибленного пальца, даже если врач не выявит серьезных последствий.
Первые действия при сильном ушибе пальца
При любом ушибе первая помощь всегда заключается в применении холода как можно раньше. Оностанавливает быстрое развитие отека и снижает болевые ощущения, эффективно сужая кровеносные сосуды, способствует уменьшению появляющейся впоследствии гематомы.
Кисть руки или стопу ноги можно опустить в холодную воду или подставить под струю холодной воды из крана. Руку можно засунуть в морозильную камеру (поврежденный палец перед этим следует обмотать бинтом). К пальцу можно приложить завернутый в ткань лед или замороженный продукт из морозильной камеры. Холод должен контактировать с ушибленной поверхностью не более 15-ти минут, а интервал между ледяными компрессами составлять два часа. Холод прикладывают первые сутки, после чего он больше не требуется. После ушиба ни в коем случае нельзя использовать согревающие компрессы, что чревато кровотечением и усилением боли.
При очень сильной боли после ушиба можно выпить обезболивающий препарат (например, ибупрофен).
Конечность с ушибленным пальцем должна находиться в покое, ей придают приподнятое положение,препятствующее развитию отека.
Если ушиб вызвал трещину или отторжение ногтевой пластины, поврежденную область необходимо обработать йодом. Надорванную ногтевую пластину можно зафиксировать лейкопластырем, но не следует приклеивать оторванный полностью ноготь. При неполном отрыве через несколько дней ноготь может прирасти на место. Если этого не произошло, оторванную часть следует срезать. Как правило, ноготь через несколько месяцев отрастает полностью. В некоторых случаях из-за травмы отращенный ноготь может быть деформированным.
Не следует бинтовать место ушиба, пока врач не исключил трещину или перелом пальца. Врач покажет, как накладывать давящую повязку, если она необходима. Делают такую повязку 2-3 дня, периодически снимая и бинтуя заново. Под повязку можно применять для рассасывания отека (например, Лиотон).
По истечении этого времени к ушибу прикладывают сухое тепло, что ускоряет восстановление после травмы.
Даже вообще при сильном ушибе я пользуюсь спортивной заморозкой, с ней быстро боль снимается и нет синяка, а обычно марки фрос спрей покупаю такую.
А мне фрост спрей помогает во время эпиляции, я пшикаю ей перед процедурой и не так больно хотя бы).
Тоже фрост спрей покупаю. Но я для сына, хоть и взрослый уже, но все равно травмы постоянно получает)
Большой плюс заморозки этой в том, что можно всегда брать с собой и везде, не приходится искать что то холодненькое под рукой, сразу все есть, хорошо, что способствует восстановлению еще.