Этот рецепт поможет вывести шлаки из тела и побороть ожирение. Измельчите 5 столовых ложек молодой хвои еловой и 4 столовых ложки плодов шиповника, залейте 3-мя стаканами воды. Поставьте на огонь и доведите до кипения, после чего проварите в течении 10 минут на слабом огне.
Сняв с плитки, оставьте настаиваться на всю ночь, предварительно укутав в одеяло. Поутру, процедив, выпейте вместо чая. В течение дня пейте около пол-литра отвара. Использовать этот цикл лечения на протяжении 3 месяцев, пропускать нельзя ни одного дня. Тут можно узнать дополнительные рецепты о том как быстро похудеть.
Организм будет очищен без клизм и таблеток. Приятным сюрпризом будет потеря нескольких лишних килограммов.
А еще похудению способствует физическая нагрузка. И потом, нужно ведь не только вес сбросить, а и форму тела подкорректировать. А тут без спорта — никуда! хорошо для похудения, и в частности при восстановление после родов, действует пилатес и йога. Не нужно прыгать — у кого варикоз это оценят, и результат получается.