Воздержанием называют длительное отсутствие секса. Секс, как одна из основополагающих потребностей человека, является неотъемлемой частью его жизни. Как сказывается на человеке половое воздержание, что оно приносит — вред или пользу — попробуем разобраться.
Мы появляемся на свет не из пробирки (хотя и это все больше распространяется). Естественным способом зачатия будущего человека является половой акт, и так задумано природой, что человек в нем нуждается довольно часто. Поэтому длительное воздержание в сексуальной жизни не может не сказаться на самочувствии человека — как в физическом, так и в эмоциональном отношении. Половой акт — это не только способ зачатия ребенка, с его помощью человек получает физическую и эмоциональную разрядку, улучшая тем самым свое состояние. Не говоря уже о том, что секс с любимым человеком — это наивысшая форма физического и душевного наслаждения. Кроме того, при помощи секса можно заниматься различными духовными практиками — такими, как, например, тантрический секс и даосская практика совершенствования сексуальной энергии мужчин и женщин.
Частота половых контактов зависит от многих составляющих, в первую очередь от психоэмоциональных особенностей конкретной личности: кто-то нуждается в сексе постоянно, кому-то достаточно раз в месяц, а кому-то и раз в год. К тому же иногда просто не бывает возможностей регулярно заниматься сексом, либо человек не может найти объект желаний, либо у него религиозные убеждения на этот счет. В любом случае такой человек соблюдает или у него получается половое воздержание.
Польза от воздержания
Практически все религии на этот счет придерживаются единого мнения: сексуальное воздержание время от времени необходимо. Цель такого воздержание — обуздание страстей, очищение разума от греховных желаний и мыслей, работа над собой, самоконтроль. Буддисты, например, считают, что временный отказ от секса поможет освободиться от желаний, ведущих к страданиям, а отсутствие желаний — это путь к просветлению, нирване.
Наука поддерживает религии в этом вопросе. Она говорит, что существует такое понятие, как сублимация. Это перенаправление нерастраченной энергии, в данном случае сексуальной, на созидание, на работу с другими ценностями, прежде всего духовными. При воздержании от сексуальных контактов происходит естественная природная сублимация. У человека возникает активное желание заниматься творчеством, работой, желание учиться, постигать новое, неизведанное.
Поэтому, если у вас случился такой период, не стоит переживать, лучше извлеките из своего сексуального воздержания максимальную пользу. Временное воздержание не только влечет за собой процесс самосовершенствование, оно еще обостряет чувства и вкусовые ощущения. Обычная еда вам покажется намного вкуснее. А сердце ваше от вынужденного перерыва забьется сильнее от приятного ожидания и предвкушения встречи.
Вред
От воздержания есть и определенный вред. Это, прежде всего, психологические проблемы, особенно у тех, у кого воздержание является вынужденным. Например, те люди, кто до 30 лет не имел сексуальных контактов в силу разных причин, как правило, страдают комплексом неполноценности, не могут общаться с противоположным полом. Таких людей немало. И в силу того, что они лишены тесного общения, у них наблюдается изменение в психическом состоянии — у одних появление обидчивости, у других навязчивости. Возникают нервозность, нервные срывы. Таким людям помогают тренинги межличностного общения, медитация.
Возникают от воздержания и физиологические проблемы — склонность к преждевременному семяизвержению у мужчин, сексуальные «фиаско», от которых развивается боязнь их повторений. У женщин может возникнуть застой в крови в области малого таза.
