Хроническая венозная недостаточность и ее лечение народными средствами

Хроническая венозная недостаточность — это тяжелая патология, требующая неотложного грамотного лечения. Длительное отсутствие адекватной терапии может привести к возникновению еще более серьезной патологии — трофических язв, устранить которые без хирургического вмешательства практически невозможно. Вот почему крайне важно начать лечение хронической венозной недостаточности как можно раньше. И в этом вам помогут народные средства.

Борьба с хронической венозной недостаточностью должна быть начата с выполнения простых, но весьма эффективных гимнастических упражнений, которые призваны улучшить отток крови. Таким упражнением является «Березка»: лежа на спине поднять вверх ноги и, придерживая спину руками, поднять еще и таз таким образом, чтобы получилась прямая стойка на плечах. Еще пара простых упражнений: периодически подниматься на цыпочки и опускаться; выполнять круговые движения тазом.

Иными словами, движение — это жизнь, и с этим не поспоришь. Чем больше вы двигаетесь, тем лучше двигается и ваша кровь, снабжая все ткани и органы вашего организма кислородом. При отсутствии движения кровь застаивается, загустевает, что и приводит к многим болезням, в том числе и хронической венозной недостаточности. Поэтому крайне важно подобрать для себя какой-либо вид физической нагрузки — плавание, бег, танцы, йога, пилатос и пр.

Кроме того, необходимо помнить, что очень важно то, как вы сидите. Если постоянно скрещивать ноги, кровоток также нарушается, поэтому ногу на ногу класть не рекомендуется. Если работа сидячая, нужно организовать ее таким образом, чтобы каждый час устраивать пятиминутный активный отдых: подвигаться, попрыгать, поразмять стопы и пр.

Сейчас существует компрессионное белье, которое можно носить каждый день и которые будут помогать в общей терапии. Такие колготки, например, сдавливают ногу снизу, из-за чего кровь циркулирует намного легче.

Народные средства для лечения

В лечении хронической венозной недостаточности применяются и различные народные средства. Например, вытяжка из конского каштана укрепляет венозные стенки. Великолепное средство при хронической венозной недостаточности — донник желтый, а также лесной орех. Из этих растений нужно приготовить настой: одна столовая ложка сырья заливается стаканом кипятка. Настоять, остудить, процедить. Принимать три раза в день по одной трети стакана.

К больным участкам можно прикладывать компресс из настойки каланхоэ. Для приготовления настойки 50 сырья залить 0,5 л спирта, настаивать неделю. Таким же образом можно приготовить настойку из софоры. Но софору нужно принимать внутрь по 1 чайной ложке в день. Курс лечения —два месяца с 10-дневным перерывом между месяцами.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

  • Мария

    Каланхоэ в темном месте настаивать или необязательно? Хочу попробовать. Лечусь пока флебодией, которую врач прописал, но она очень уж накладная. Народные средства, надеюсь, будут помогать не хуже.