Старение неизбежно. Так считали всегда и считают сейчас. Есть, правда, и другое мнение: старение — это болезнь, которую можно предотвратить. Такое мнение спорно и требует доказательств. Но с неизбежностью старения еще как-то можно согласиться. А вот с ранним старением, когда все физиологические функции еще должны работать вовсю, соглашаться не хочется. Однако, факты говорят о том, что раннее преждевременное старение встречается, и не так уж редко. Разберем причины раннего старения человека.
Сам термин «раннее» старение нужно для начала уточнить. Дело в том, что великолепная постоянно самообновляющаяся система организма человека позволяет ему жить до 100 и более лет. Случаев долгожительства достаточно много, что доказывает, что дожить до очень преклонного возраста в состоянии любой человек. Но не все доживают, и причин этму множество.
1. Одна из причин — установка на то, что уже в 70 лет наступает старость, а затем и скорая смерть. Такое убеждение, прочно укоренившееся в сознании, влияет на настроение и поведение человека, становясь элементом самовнушения. Такое самовнушение оказывает сильнейшее воздействие и при лечении любой болезни, возникающей после 70, сводит на нет все усилия и врачей, и самого пациента. Человеку, желающему жить долго и в полном здоровье, нужно будет привыкнуть к новой установке. Необходимо помнить, что фундамент здоровья на долгие годы закладывается в голове, и позитивная установка постепенно должна вытеснить из сознания негативные мысли о старости и неизбежном старении в 65-70 лет.
2. Укорачивает жизнь человека и еще один фактор — регулярное самоотравление. Что тут имеется ввиду? Все те же неправильные вредные привычки, причем не только тяга к алкоголю и курению, не говоря о наркотиках. Но и тяга к пищевым токсинам. Давно известно, что наша пища, продающаяся в супермаркетах, содержит такие химические добавки, которые усиливают вкус готового продукта, тем самым вызывая определенное привыкание к этому вкусу, из-за чего натуральный продукт кажется невкусным. Поэтому люди вновь и вновь едят чипсы вместо простой жареной картошки. То же касается и всего остального, что попадает к нам желудок, там переваривается и поступает в кровь, которая разносит отраву по всем органам и системам. Что уж говорить о пивном алкоголизме, который буквально захлестнул наше общество, и самое печальное — молодежь. Порой 30-летняя пьющая женщина выглядит намного старше, чем 50-летняя, следящая за своим питанием и всем образом жизни женщина. И это не выдумка, таких примеров масса.
3. Еще одна существенная причина раннего старения — стрессовый синдром. Стресс убивает человека. Горе, тревога, страх, волнения, любые сильные отрицательные переживания разрушают организм, все его структуры. Человек от горя может постареть буквально на глазах. Все ученые приходят к единому выводу, что прослеживается явственная связь между состоянием психики и функционированием организма человека. Все раковые больные пережили в своей жизни сильную обиду, сильное потрясения либо подвержены каким-либо психическим расстройствам. Негативные мысли и эмоции в образном смысле как бы натягивают струны организма, и если струны перетянулись, они лопаются.
Все вышеперечисленные факторы раннего старения известны, мы не открыли ничего нового и многого еще не перечислили. Задача каждого, не желающего рано стареть, просто помнить об этом.
3. Еще одна существенная причина раннего старения — стрессовый синдром. Стресс убивает человека. Горе, тревога, страх, волнения, любые сильные отрицательные переживания разрушают организм, все его структуры. Человек от горя может постареть буквально на глазах. Все ученые приходят к единому выводу, что прослеживается явственная связь между состоянием психики и функционированием организма человека. Все раковые больные пережили в своей жизни сильную обиду, сильное потрясения либо подвержены каким-либо психическим расстройствам. Негативные мысли и эмоции в образном смысле как бы натягивают струны организма, и если струны перетянулись, они лопаются.
Думаю у нас основная причина именно в стрессах и нехватке полезных веществ. Я стала эту проблему решать тем, что хожу на йогу, практикую медитации и в обязательном порядке принимаю ацетил-глутатион эваларовский, это самый главный антиоксидант, так можно сказать- король борьбы со старением. Пока выгляжу довольно-таки молодо в свои годы, что уже радует))